28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
14.02.2020
Bez bramek w Trzemesznie
W kolejnym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa spotkali się w Trzemesznie na tamtejszym boisku ze sztuczną nawierzchnią z innym trzecioligowcem Sokołem Kleczew.
-
13.02.2020
Piąty sparing – Sokół Kleczew
Do rozpoczęcia zmagań o stawkę naszym piłkarzom pozostało nieco ponad dwa tygodnie. Tym samym przygotowania podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego wchodzą w decydującą fazę. Pierwszym ich etapem będzie towarzyskie spotkanie z innym trzecioligowcem – Sokołem Kleczew.
-
12.02.2020
Kolejne turniej przed nami
‼️Już w najbliższy weekend odbędą się kolejne dwa turnieje halowe z cyklu #PoloniaCup2020‼️
-
12.02.2020
Dwa mecze młodzików (2007)
W dniu 9.02.2020 przy pięknej słonecznej pogodzie zespół młodzika starszego rocznik 2007 rozległ dwa mecze kontrolne w Kaliszu.
-
12.02.2020
Kancelaria Brokerska WTB nowym Partnerem!
Z przyjemnością informujemy, że sekcja piłkarska KS Polonia Środa Wielkopolska podpisała umowę Partnerską z czołowym polskim brokerem ubezpieczeniowym.
-
12.02.2020
Pokonali Mieszko Gniezno (2006)
W swoim trzecim spotkaniu kontrolnym tego roku trampkarze młodsi udali się do Gniezna na sparing ze swoim ligowym rywalem – Mieszko Gniezno.
-
12.02.2020
Porażka rezerw z Kłosem
W sobotę 8 lutego drużyna rezerw rozegrała kolejny sparing. Tym razem na boisku w Śremie zmierzyła się z Kłosem Zaniemyśl.
-
11.02.2020
Drugie miejsce w Czempiniu (2008)
W sobotę 8 lutego drugi zespół rocznika 2008 uczestniczył w turnieju halowym "Ferie z Asem " rozgrywanym w hali sportowej w Czempiniu. Do turnieju zgłosiło się 10 drużyn, które zostały podzielone na dwie grupy. Nasz zespół trafił do grupy "B" razem z: AS Czempiń zielony, Warta Śrem, Obra Kościan i Juna-Trans Stare Oborzyska.
