28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
04.08.2013
Wilga Garwolin pokonała trampkarzy
W poniedziałek 29 lipca trampkarze młodsi rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu . Po czterech treningach przyszło im się zmierzyć w spotkaniu kontrolnym z rówieśnikami z Garwolina , którzy przebywają na obozie w Błażejewku.
-
04.08.2013
Polonia TV: Włocłavia Włocławek - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu sobotniego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska z Włocłavią Włocławek. Średzianie podobnie jak rok temu przegrali na inaugurację 0:1.
-
03.08.2013
Galeria: Włocłavia Włocławek - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Włocłavią w Włocławku. Średzianie na inaugurację przegrali 0:1.
-
03.08.2013
Statystyki z meczu Włocłavia - Polonia
Poniżej zamieszczamy statystyki z przegranego meczu inauguracyjnego Polonii z Włocłavią Włocławek.
-
03.08.2013
Historia lubi się powtarzać
W dzisiejszym meczu pierwszej kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii przegrali w Włocławku z Włocłavią 0:1. Jedynego gola dla rywali zdobył Piotr Gląba.
-
03.08.2013
Wyniki 1. kolejki III ligi
Dziś rozegrana zstała 1. kolejka III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poniżej zamieszczamy wyniki wszystkich meczów.
-
03.08.2013
Wyjściowe składy Włocłavii i Polonii
Znamy już wyjściowe składy Włocłavii Włocławek i Polonii Środa Wielkopolska na dzisiejszy mecz pierwszej kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
03.08.2013
Relacja LIVE! Włocłavia - Polonia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zainaugurują rozgrywki trzeciej ligi w grupie kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Średzianie w swoim pierwszym meczu zagrają na wyjeździe z beniaminkiem Włocłavią Włocławek.
