28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
17.05.2013
Statystyki z meczu Górnik - Polonia
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska z Górnikiem w Koninie. Spotkanie zakończyło się remisem 1:1.
-
17.05.2013
Wyniki piątkowich meczów 26. kolejki III ligi
Dzisiaj rozpoczęła się 26. kolejka rozgrywek III ligi. Remis w Koninie zanotowała nasza Polonia, natomiast w Solcu Kujawskim wygrała Notecianka Pakość pokonując miejscową Unię 3:1. Bohaterem pakoskiego zespołu został Dariusz Słupski - zdobywca trzech goli.
-
17.05.2013
Strata punktów w Koninie
W piątkowym meczu 26. kolejki trzeciej ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zremisowali z Górnikiem Konin 1:1.
-
17.05.2013
Relacja LIVE! Górnik - Polonia
Dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny mecz w ramach rozgrywek trzeciej ligi. Nasza drużyna zmierzy s8ię na wyjeździe z zajmującym ostatnie miejsce w tabeli Górnikiem Konin.
-
16.05.2013
Polonia zagra w Koninie
Już w najbliższy piątek piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny mecz w ramach rozgrywek trzeciej ligi. Nasi zawodnicy wybiorą się do Konina, gdzie zmierzą się z tamtejszym Górnikiem.
-
15.05.2013
Dawid Lisek w jedenastce kolejki
Dawid Lisek został wybrany do wielkopolskiej jedenastki kolejki przegotowanej przez redaktorów serwisu internetowego WielkopolskiFutbol.pl.
-
16.05.2013
Zapraszamy na mecz hokeistów
Wszystkich kibiców naszego klubu zapraszamy w niedzielę o godzinie 12.00 na bardzo mecz hokeistów Polonii ze Stellą Gniezno.
-
16.05.2013
Polonia II rozgromiła LKS Kicin
W środę 15 maja rezerwy Polonii podejmowały na własnym boisku drużynę z Kicina, która dotychczas zajmowała 9 miejsce w tabeli.
