27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
11.03.2019
Porażka z Kanią (2001/02)
Za juniorami Polonii Środa dwa miesiące przygotowań i cztery mecze kontrolne. Nasz zespół dużo pracuje aby jak najlepiej poznać swoje umiejętności i poprawić naszą grę.
-
11.03.2019
Wygrana z Orkanem
Przedostatni sparing drużyna rezerw KS Polonii rozegrała z Orkanem Jarosławiec na boisku w Zielnikach. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonistów 2:0 po bramkach Mateusza Stolecekigo i Dawida Puchalskiego.
-
09.03.2019
Bałtyk rozgromiony
W pierwszym meczu rundy wiosennej sezonu 2018/19 piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku Bałtyk Gdynia. W pierwszym meczu tych zespołów podczas rundy jesiennej padł remis 1:1 ale samo spotkanie było bardzo emocjonujące.
-
08.03.2019
Kadra Polonii na rundę wiosenną
Prezentujemy Wam kadrę pierwszego zespołu Polonii Środa na rundę wiosenną sezonu 2018/19. Obecnie w kadrze znajduje się 26 piłkarzy z czego aż czternastu ma statut młodzieżowca. Średnia wieku pierwszego zespołu wynosi 23,73. Jednak w pierwszym zespole oprócz młodych graczy są także ci bardziej doświadczeni jak Łukasz Radliński, Jakub Wilk czy Luis Henriquez. Ta mieszanka młodości z rutyną ma być receptą na sukces w rundzie wiosennej.
-
08.03.2019
Wychowankowie w pierwszym zespole
Okres zimowy to czas kiedy w każdym zespole następują zmiany personalne. Nie inaczej jest w naszej Polonii. Wczoraj informowaliśmy Was o dwóch zawodnikach z innych klubów którzy dołączyli do Polonii. Ale to nie były jedyne zmiany w kadrze pierwszego zespołu. Sztab szkoleniowy Polonii zdecydował bowiem o włączeniu trzech młodych piłkarzy szkolonych w naszym Klubie do kadry pierwszego zespołu na rundę wiosenną sezonu 2018/19. Zawodnikami którzy dostąpili zaszczytu i na wiosnę będą w kadrze pierwszego zespołu są obrońca Filip Lesiński, pomocnik Kacper Gołębiewski i bramkarz Bartosz Opieliński.
-
07.03.2019
Dwa zimowe transfery Polonii
Wielkimi krokami zbliża się start rundy wiosennej sezonu 2018/19. Dziś chwilę poświęcimy piłkarzom którzy zimą zasilili szeregi naszego zespołu i wiosną będą występować w Polonii Środa Wielkopolska.
