27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
23.01.2021
Rezerwy Lecha lepsze od Polonii
W drugim tej zimy meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa zmierzyli się w Popowie z występującymi w drugiej lidze rezerwami Lecha Poznań. W zespole Polonii na to spotkanie zabrakło leczących drobne urazy Jędrzeja Kujawy, Krystiana Pawlaka i Damiana Buczmy. Spotkanie toczone było w systemie 3x30 minut.
-
22.01.2021
Zmiany kadrowe w Polonii Środa
Zima to taki czas w którym w kadrach każdego zespołu piłkarskiego dochodzi do zmian. Nie inaczej jest i w Polonii Środa. Nowi zawodnicy pojawiają się w zespole a część tych która była do tej pory w kadrze żegna się z zespołem. I dziś właśnie przedstawimy Wam ruchy transferowe w Polonii związane z odejściami z naszego zespołu.
-
21.01.2021
Robert Rubach: Z hokeja na trawie do piłki
Zapraszamy Was na rozmowę z kolejnym z zawodników wychowanych w Akademii Piłkarskiej Polonii Środa. Tym razem jest to Robert Rubach który obecnie reprezentuje barwy Miedzi Legnica.
-
07.01.2021
Sokół rozbity
W środę 20 stycznia na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Trzemesznie piłkarze Polonii Środa rozegrali pierwszy zimowy mecz towarzyski. Rywalem podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego był inny trzecioligowiec – Sokół Kleczew.
-
20.01.2021
Przemysław Brychlik graczem Polonii Środa
W środę 20 stycznia zawodnikiem Polonii Środa został doświadczony, mający za sobą wiele sezonów w II lidze, napastnik – Przemysław Brychlik.
-
18.01.2021
Trójmecz skrzatów (2014)
W sobotę (16.01.2021r.) drużyna rocznika 2014 rozegrała trójmecz z zespołami Meblorza Swarzędz oraz Football Academy Orlik Miłosław. Przez 2 godziny zespoły rywalizowały ze sobą w krótkich, 15 minutowych meczach.
-
09.01.2021
Polonia zwycięska w Racocie (2012)
W niedzielę młodzi Poloniści z rocznika 2012 rywalizowali w turnieju o Złotą Podkowę Racotu. Trenerzy Radosław Falgier i Adrian Błaszak mieli do dyspozycji wszystkich swoich podopiecznych, którzy zostali podzieleni na 2 zespoły.
-
18.01.2021
Polonia pokonała Medyka
W sobotę 16 stycznia na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Gnieźnie pierwszoligowy zespół kobiet Polonii Środa zmierzył się z występującym w najwyższej klasie rozgrywkowej w Polsce Medykiem Konin.
