27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
10.02.2022
Przedstawienie rywala: Warta Gorzów
Przed piłkarzami Polonii Środa kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem zespół prowadzony przez duet trenerski Marcin Duchała – Paweł Juszczyk zagra w sobotę 12 lutego w Gorzowie Wielkopolskim a rywalem polonistów będzie inny trzecioligowiec – miejscowa Warta.
-
09.02.2022
Z awansem do finału w Krakowie (2013)
W weekend ekipy Polonii I i Polonii II stawiły się pod balonem APR Arena Dębiec i wzięły udział w dwudniowym turnieju Poznań Cup 2022 będącym eliminacjami do turnieju Bielik Cup 2022.
-
09.02.2022
Polonia Cup 2022 (2012)
W sobotę, 5 lutego młodzi Poloniści z rocznika 2012 zainaugurowali kolejna edycję turnieju Polonia Cup.
-
09.02.2022
Gry kontrolne rocznika 2006
W niedzielę 6 lutego juniorzy młodsi naszego klubu zagrali kolejny mecz kontrolny w tym okresie przygotowawczym. Przeciwnikiem polonistów była Akademia Kreatywnego Futbolu Poznań. Spotkanie rozegrano na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Poznaniu. Niestety pogoda jak na taką porę roku nie sprzyjała zawodnikom, ale i tak można być zadowolonym z występu naszego zespołu.
-
07.02.2022
Dobry początek przygotowań
Druga drużyna Polonii przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęła w tym roku 10 stycznia. Zaplanowano dla nich sześć meczy sparingowych, a pierwszy z nich wyznaczono na niedzielę 06.02.2022r. Ich rywalem był Helios Czempiń występujący również w Klasie Okręgowej , zajmujący po rundzie jesiennej 8 miejsce w V Grupie.
-
06.02.2022
Dobre spotkanie z Piastem
W kolejnym spotkaniu towarzyskim rozgrywanym podczas okresu przygotowawczego piłkarze Polonii Środa zmierzyli się na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Gostyniu z przedstawicielem grupy trzeciej trzeciej ligi – Piastem Żmigród.
-
03.02.2022
Przekaż 1% podatku na rozwój młodzieży
Okres rozliczeniowy trwa w najlepsze dlatego zachęcamy wszystkich sympatyków naszego Klubu, aby przekazali 1% podatku na Klub Sportowy Polonia Środa.
Nasz Klub znalazł się na liście organizacji uprawnionych do otrzymywania 1% podatku dochodowego od osób fizycznych za miniony rok.
-
03.02.2022
Przedstawienie rywala: Piast Żmigród
Przed piłkarzami Polonii Środa kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem zespół prowadzony przez duet trenerski Marcin Duchała – Paweł Juszczyk zagra w niedzielę 6 lutego a rywalem polonistów będzie inny trzecioligowiec Piast Żmigród.
