27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
20.10.2012
Wyniki sobotnich meczów 11. kolejki klasy A
Poniżej przedstawiamy wyniki sobotnich meczów 11. kolejki poznańskiej klasy A. Zwycięstwa odniosły drużyny Phytopharmu Klęka, Orkanu Działyń i Polonii II Środa, które zosały nowym liderem tabeli.
-
21.10.2012
Relacja LIVE! Polonia - Notecianka
W dzisiejszym meczu 13. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na własnym boisku z Notecianką Pakość. Przyjezdni w zeszłym tygodniu rozgromili lidera tabeli, Ostrovię 1909 Ostrów 5:0 i na pewno będą chcieli udowodnić że to nie był przypadek.
-
21.10.2012
Kibice wierzą w wygraną z Notecianką
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają trzynasty w tym sezonie mecz ligowy. Przeciwnikiem polonistów będzie zajmująca przedostatnie miejsce w tabeli Notecianka Pakość. Po zwycięstwach z Górnikiem Konin i Unią Swarzędz, średzcy kibice liczą na zdobycie kolejnego kompletu punktów.
-
20.10.2012
Galeria: Polonia II Środa - Czarni Czerniejewo
Dostępna jest już galeria z dzisiejszego meczu poznańskiej klasy A pomiędzy rezerwami Polonii Środa Wielkopolska, a Czarnymi Czerniejewo. Spotkanie zakończyło się wgraną średzian 3:0.
-
20.10.2012
Trampkarze nadal niepokonani
Po dwóch tygodniach przerwy w rozgrywkach ligowych trampkarze Polonii rozpoczęli rundę rewanżową, a przeciwnikiem w dzisiejszym meczu był zespół Poznaniaka Poznań.
-
20.10.2012
8:0 orlików młodszych z Przemysławem
Drugą rundę rewanżową w drużynach młodzieżowych średzkiej Polonii rozpoczęli zawodnicy orlika młodszego. Młodzi piłkarze pojechali do Poznania gdzie czekali już na nich koledzy z drużyny Przemysława Poznań. W pierwszej rundzie Polonia na swoim boisku pokonała rywali aż 16:0.
-
20.10.2012
Wyniki sobotnich meczów 13. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrano siedem z ośmiu spotkań 13. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Po dwóch porażkach przełamał się lider z Ostrowa Wielkopolskiego, który w meczu na szczucie pokonał Sokoła Kleczew 1:0.
