27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
23.02.2013
Wygrana z KKS Włókniarz 1925 Kalisz
W rozegranym dziś meczu towarzyskim Polonia Środa Wielkopolska wygrała na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Jarocinie KKS Włókniarz 1925 Kalisz 3:2 (2:0).
-
23.02.2013
Relacja LIVE! KKS Włókniarz - Polonia
W dzisiejszym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na boisku w Jarocinie z przedstawicielem czwartej ligi KKS-em Włókniarzem 1925 Kalisz. Będzie to drugi sparing średzian w tym tygodniu. W pierwszym spotkaniu kontrolnym, rozegranym we wtorek w Grodzisku, podopieczni Czesława Owczarka zremisowali z drugoligowym KS Polkowice 1:1.
-
22.02.2013
Przerwany mecz rezerw
Remisem 10:10 zakończyło się dzisiejsze halowe spotkanie towarzyskie rezerw Polonii Środa Wielkopolska z liderem średzkiej ligi halowej Agro. Mecz zakończony został kwadrans przed końcem z powodu awarii prądu.
-
22.02.2013
Wstępny terminarz III kobiet
Koniński Związek Piłki Nożnej, który prowadzi rozgrywki trzeciej ligi kobiet ustalił już wstępny terminarz rozgrywek. Runda wiosenna rozpocznie się 6 kwietnia, a zakończy 15 czerwca.
-
22.02.2013
Czas na sparing z czwartoligowcem
Nie zwalniają tempa piłkarze Polonii Środa Wielkopolska. Po dwóch remisach 1:1 z drugoligowcami z Jarocina i Polkowic średzianie spotkają się na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Jarocinie z niżej notowanym KKS-em Włókniarzem 1925 Kalisz.
-
21.02.2013
Zapraszamy na turniej Polonia Cup 2013
Już w najbliższą sobotę tj. 23 lutego w hali Zespołu Szkół Rolniczych w Środzie odbędzie się organizowany przez nasz klub I Ogólnopolski Turniej Piłki Nożnej Halowej Dziewcząt „Polonia Cup” 2013.
-
21.02.2013
Pozostało niewiele czasu
Niewiele czasu pozostało już na głosowanie w plebiscycie na Najlepszego Sportowca 2012 roku w powiecie średzkim. W dzisiejszym wydaniu Gazety Średzkiej znaleźć można już przedostatni kupon.
-
21.02.2013
Mecze Polonii w soboty
Znany jest już terminarz spotkań domowych Polonii Środa Wielkopolska w III lidze grupie II. W rudzie wiosennej poloniści swoje mecze rozgrywać będą w soboty o godzinie 16:00, a nie jak dotychczas w niedzielę.
