04.12.2018
Polonistki zakończyły rundęW połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.
Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne. Od tego czasu drużyna trenowała trzy razy w tygodniu, a w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.
Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:
- Julia Mikołajczak – 9
- Katarzyna Ciesiółka – 6
Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:
1. Weronika Spalony
2. Dominika Hyża
3. Agata Ratajczak (K)
4. Katarzyna Ciesiółka
5. Agnieszka Nowakowska
6. Julia Mikołajczak
7. Natalia Cicha
8. Aleksandra Jankowska
9. Beata Nowak
10. Alicja Krzykos
11. Paula Kulig
12. Aleksandra Szukalska
13. Agnieszka Szafran
14. Aleksandra Polak
15. Roksana Wojtecka
16. Monika Forszpaniak
17. Angelika Miłoszyk
18. Monika Purgał
Sztab szkoleniowy:
I Trener: Marek Gierałka
II Trener: Marta Woźniak
Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk
Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:
• poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,
• doskonalenie zdolności motorycznych,
• poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,
• doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.
• technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,
• uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,
• wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3 i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,
• praca nad koordynacją ruchową
Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.
Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.
Najnowsze aktualności
-
15.12.2020
Udany turniej w Warszawie (2012)
W sobotę 12 grudnia podopieczni trenerów Radosław Falgiera i Adriana Błaszaka wzięli udział w bardzo silnie obsadzonym turnieju Irzyk Cup w Warszawie.
-
14.12.2020
Trójmecz skrzatów (2015)
W sobotę 12 grudnia na sali Centrum Sportu i Rekreacji Stadion Średzki drużyna rocznika 2015 rozegrała trójmecz z zespołem Football Academy Orlik Miłosław oraz z kolegami ze skrzata starszego. Zawodnicy spędzili na boisku około 1,5 godziny rywalizując między sobą, jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc.
-
14.12.2020
Ciekawy sparing z Wartą (2014)
W sobotę 12 grudnia drużyna rocznika 2014 udała się do Poznania, aby rozegrać mecz sparingowy z drużyną „Warty”. Zawodnicy rywalizowali na świeżym powietrzu na boisku typu „orlik”. Mecz został podzielony na 5 części, z których każda trwała 15 minut.
-
14.12.2020
Trzecie miejsce orlików (2010)
W sobotę 12 grudnia podopieczni trenerów Łukasza Żegleń i Kamila Kudły wzięli udział w turnieju, który był rozgrywany na boisku pod balonem przy ul. Margonińskiej 25 w Poznaniu. Turniej został rozegrany na dwóch boiskach równocześnie. Każde spotkanie trwało 12 minut.
-
10.12.2020
Świetna runda Polonii
Jakiś czas temu zakończyła się runda jesienna sezonu 2020/21. Dziś podsumujemy dokonania naszych piłkarzy w tej jakże udanej rundzie. Wiemy że Polonia po siedemnastu meczach zajmuje drugie miejsce w ligowej tabeli (najwyższe na jesień w swojej historii występów na tym poziomie) i traci do liderującej Raduni Stężyca dwa punkty.
-
09.12.2020
K. Kapuściński: To była bardzo udana runda
Zapraszamy Was do lektury wywiadu z trenerem Polonii Środa Krzysztofem Kapuścińskim w którym to podsumujemy dokonania naszego zespołu w rundzie jesiennej sezonu 2020/21, a także porozmawiamy o planach na przyszłość.
-
08.12.2020
Zagrali w turnieju w Poznaniu (2012)
W niedzielny poranek młodzi Poloniści z rocznika 2012 wzięli udział w turnieju dla rocznik 2011 organizowanym na poznańskim PLEK.
-
08.12.2020
Piąte miejsce rezerw
Drugi zespół Polonii, występujący na co dzień w Klasie Okręgowej - w Grupie 2, przygotowania do sezonu 2020/2021 rozpoczął już w miesiącu lipcu. Przystąpiło do nich 20 zawodników urodzonych głównie w latach 2002 -2000. W tym czasie rozegrali 5 meczy sparingowych , w których ich postawa i wynik końcowy optymistycznie nastrajały przed rozpoczęciem sezonu.
