04.12.2018
Polonistki zakończyły rundęW połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.
Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne. Od tego czasu drużyna trenowała trzy razy w tygodniu, a w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.
Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:
- Julia Mikołajczak – 9
- Katarzyna Ciesiółka – 6
Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:
1. Weronika Spalony
2. Dominika Hyża
3. Agata Ratajczak (K)
4. Katarzyna Ciesiółka
5. Agnieszka Nowakowska
6. Julia Mikołajczak
7. Natalia Cicha
8. Aleksandra Jankowska
9. Beata Nowak
10. Alicja Krzykos
11. Paula Kulig
12. Aleksandra Szukalska
13. Agnieszka Szafran
14. Aleksandra Polak
15. Roksana Wojtecka
16. Monika Forszpaniak
17. Angelika Miłoszyk
18. Monika Purgał
Sztab szkoleniowy:
I Trener: Marek Gierałka
II Trener: Marta Woźniak
Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk
Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:
• poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,
• doskonalenie zdolności motorycznych,
• poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,
• doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.
• technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,
• uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,
• wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3 i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,
• praca nad koordynacją ruchową
Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.
Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.
Najnowsze aktualności
-
11.05.2013
Galeria: Polonia Środa - Lubuszanin Trzcianka
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Lubuszaninem Trzcianka. Spotkanie zakończyło się wygraną średzian 2:0.
-
11.05.2013
Wyniki sobotnich meczów 25. kolejki klasy A
Dziś rozegrane zostały trzy spotkania 25. kolejki poznańskiej klasy A. Zwycięstwa zanotowali Przemysław Poznań i Pogoń Książ. Podziałem punktów zakończył się mecz LKS-u Kicin i Czarnych Czerniejewo.
-
11.05.2013
Kolejne zwycięstwo trampkarzy
Drużyna Kotwicy Kórnik, była kolejnym przeciwnikiem trampkarzy KS Polonia Środa Wlkp. w ligowej kolejce rozgrywek.
-
11.05.2013
Statystyki z meczu Polonia - Lubuszanin
W zakończonym dzisiaj meczu trzeciej ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym terenie Lubuszanina Trzcianka 2:0. Poniżej prezentujemy statystyki z tego wydarzenia.
-
11.05.2013
Pewna wygrana z Lubuszaninem
Występująca dziś w mocno zmienionym składzie Polonia Środa Wielkopolska pokonała w meczu 25. kolejki III ligi na własnym boisku Lubuszanina Trzcianka 2:0. Bramki dla średzian zdobyli Dawid Lisek i Kamil Krajewski.
-
11.05.2013
Duże zmiany w składzie Polonii
Prawdziwą rewolucję kadrową dokonał Czesław Owczarek. Poloniści do dzisiejszego meczu ligowego z Lubuszaninem Trzcianka przystąpią w bardzo zmienionym składzie.
-
11.05.2013
Wyniki 25. kolejki III ligi
Dziś rozegrana została 25. kolejka III ligi. Poniżej prezentujemy wyniki wszystkich spotkań.
-
11.05.2013
Relacja LIVE! Polonia - Lubuszanin
Już dziś poloniści w meczu 25. kolejki trzeciej ligi zagrają na własnym boisku z Lubuszaninem Trzcianka. Nasza drużyna po ostatnim remisie z Polonią 1912 Leszno na pewno będzie chciała zainkasować komplet punktów.























































