08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
16.05.2013
Polonia TV: Huragan Pobiedziska - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z środowego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Huraganem Pobiedziska mecz zakończył się wygraną przeciwników 4:2, którzy tym samym awansowali do finału Pucharu Polski..
-
15.05.2013
Galeria: Huragan Pobiedziska - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego spotkania Pucharu Polski Polonii Środa Wielkopolska z Huraganem Pobiedziska. Mecz zakończył się wynikiem 2:4 dla rywali.
-
15.05.2013
Statystyki z meczu Huragan - Polonia
Poniżej przedstawiamy statystyki z przegranego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Huraganem Pobiedziska 2:4. Po tym meczu średzianie pożegnali się z rozgrywkami o Puchar Polski.
-
15.05.2013
Polonia odpada z Pucharu Polski
W dzisiejszym meczu półfinałowym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali z Huraganem Pobiedziska 4:2 i odpadli z dalszych zmagań.
-
15.05.2013
Relacja LIVE! Huragan - Polonia
Już dziś piłkarskie święto w Pobiedziskach. W meczu półfinałowym Pucharu Polski miejscowy Huragan podejmie średzką Polonię.
-
14.05.2013
Rezerwy nadrabiają zaległości
W środę piłkarze drugiej drużyny Polonii Środa Wielkopolska rozegrają zaległy mecz 18. kolejki klasy A z LKS-em Kicin.
-
14.05.2013
Ostrovia wygrywa w zaległym starciu
W rozegranym dzisiaj zaległym meczu trzeciej ligi Ostrovia 1909 Ostrów Wielkopolski pokonała na własnym boisku Piasta Kobylin 2:0.
-
14.05.2013
Szymon Lizak posędziuje półfinał
Pierwszoligowy sędzia z Poznania, Szymon Lizak poprowadzi środowy mecz półfinału Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego pomiędzy Huraganem Pobiedziska, a średzką Polonią.
