08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
01.06.2013
Kolejny mecz z niewygodny rywalem
Już w niedzielę drużynę Polonii Środa Wielkopolska czeka kolejne spotkanie wyjazdowe. Tym razem poloniści zmierzą się w zaległym meczu 18. kolejki z Pogonią Mogilno.
-
01.06.2013
Dziewczyny skromnie wygrywały w Wolsztynie
W czwartek 30 czerwca o godz. 16.00 na wolsztyńskim stadionie rozegrany został mecz pomiędzy Gromem Wolsztyn a Polonią Środa.
-
31.05.2013
Kamil Waskowski posędziuje w Mogilnie
Kamil Waskowski z Poznania będzie arbitrem niedzielnego meczu Polonii Środa Wielkopolska w Mogilnie z Pogonią.
-
31.05.2013
Polonia TV: Notecianka Pakość - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia skrótu czwartkowego meczu 28. kolejki III ligi w którym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali z Notecianką Pakość 1:2.
-
30.05.2013
Podsumowanie 28. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrana została 28. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
30.05.2013
Galeria: Notecianka Pakość - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska w Pakości z Notecianką.
-
30.05.2013
Statystyki z meczu Notecianka - Polonia
Poniżej prezentujemy statystyki z przegranego 1:2 meczu przeciwko Noteciance Pakość.
-
30.05.2013
Mecz niewykorzystanych szans
W dzisiejszym meczu 28. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali na wyjeździe z Notecianką Pakość 1:2.
