17.01.2017
Poloniści wznowili treningiW poniedziałek, 16 stycznia piłkarze pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska powrócili po zimowej przerwie do treningów.
Na pierwszych zajęciach w 2017 roku poloniści spotkali się hali średzkiego Liceum Ogólnokształcącego. Zajęcia poprowadził Tomasz Dłużyk który od 1 stycznia 2017 roku został pierwszym trenerem naszego zespołu. Trener Polonii postanowił rozpocząć okres przygotowawczy do rundy wiosennej od 20 metrowego testu biegowego zwanego Beep Testem.
.jpg)
Beep test jest jedną z najpopularniejszych metod mierzenia wytrzymałości zawodników. Jest to ocena motorycznych zdolności wytrzymałościowych człowieka za które rozumie się osobnicze możliwości przeciwstawienia się zmęczeniu i umiejętności długotrwałego wykonywania określonej pracy. Wyniki osiągane przez polonistów były zróżnicowane. Teraz dokładnie przeanalizuje je sztab szkoleniowy.
.jpg)
We wtorek średzianie odbędą trening siłowy oraz biegowy na stadionie. W czwartek i piątek Polonia ponownie trenować będzie na sztucznym boisku hokejowym. W sobotę poloniści rozegrają pierwszą grę kontrolną w której rywalem naszego zespołu będzie zespół Formacja Port 2000 Mostki.
.jpg)
W dalszej części przygotowań średzianie rozegrają spotkania kontrolne między innymi z Sokołem Kleczew, Wartą Poznań czy Wartą Międzychód. Już 4 marca Polonia rozpocznie grę o stawkę. W zawodach 1/8 finału Pucharu Polski średzianom przyjdzie się zmierzyć z czwarto ligową Kotwicą Kórnik. Tydzień później na wyjeździe zawodnicy prowadzeni przez Tomasza Dłużyka zagrają już o punkty z Jarotą Jarocin.
Najnowsze aktualności
-
13.08.2009
Ostatni sparing rezerw
W najbliższą niedziele II drużyna Polonii, prowadzona przez trenera Jacka Nowaczyka zagra ostatni sparing przed rozpoczeciem oficjalnych meczy w A- Klasie grupie I. Rywalem będzie dobrze znana średzkim kibicom drużyna Phytopharmu Klęka.
-
14.08.2009
Ruszają rozgrywki juniorskie
15 sierpnia juniorzy starsi i młodsi zaczynją start w najwyższych rozgrywkach w swoje kategorii: w Wielkopolskiej Lidze Juniorów.
-
14.08.2009
Pierwszy poważny egzamin średzkich piłkarzy
W sobotę 15 sierpnia o godzinie 17.00, Polonia zagra swój drugi mecz ligowy w obecnym sezonie, z silną drużyną Sokoła Pniewy. Nasz przeciwnik to zespół który zapewne będzie walczył o awans do wyższej ligi, czego dowodem jest bardzo dobra postawa w zeszłym sezonie i wzmocnienie kadry w okresie przygotowawczym.
