30.06.2014
Poloniści pobiegli w Nekli i PoznaniuNie zwalnia tempa sekcja biegowa średzkiej Polonii. Tym razem nasi biegacze wzięli udział w zawodach w Nekli i Poznaniu.
W sobotę 28 czerwca rozegrano w Nekli "I Bieg do lata". Trasę o długości 10km. ukończyło 311 osób. Dobrze pobiegli nasi zawodnicy : Kasia i Bartek Mroczyk (sekcja biegowa) Ambitne rodzeństwo na mecie zameldowało się z czasami: 50 min. 56 sek (Kasia) i 52 min. 33 sek. Bartka ( rekord życiowy)!
Liczna reprezentacja naszego miasta wzięła udział w 2 Biegu Piotra i Pawła na poznańskiej Malcie.
Niedzielne zawody rozegrano na dystansie 10km. Jako pierwszy na mecie, zameldował się Maciej Łucyk z klubu Maratończyk Poznań z czasem 34 min.56 sek. Najlepszym biegaczem z naszego miasta, okazał się Jakub Wiśniewski z sekcji biegowej Polonii Środa, który na mecie uzyskał czas: 43 min. 54 sek.(79 miejsce open, 36 w kat.)
Sławek Rosiak (Polonia Środa/Drużyna Szpiku) nabiegał czas: 48 min. 57 sek. (198 m. open, 28 w kat.).
Kolejni średzcy biegacze uzyskali następujące czasy: Karol Węgłowski: 50 min. 33 sek. (263 m. 13 w kat.), Wojciech Błaszczyk: 52 min 50 sek. (331 m. 127 w kat.), Joanna Hańczyk: 54 min 4 sek. (398 m. 3 w kat.). Z sekcji biegowej średzkiej Polonii startowali także Jarek Kaźmierczak: 55 min. 25 sek. (424 m. 153 w kat.), i Basia Jąkalska; 56 min. 10 sek. (445 m. 22 w kat.). Listę startową średzian zamykają: Mieczysław Jeremicz; 57 min. 17 sek. (481 m. 84 w kat.) i Lidia Błaszczyk: 1 godz. 4 min 18 sek. (670 m 66 w kat).
Bieg ukończyło 811 osób.
Sekcja biegowa Polonii Środa zaprasza na niedzielne treningi.
Zapewniamy:
Regularne treningi. Tempo biegu i długość trasy dopasowane do możliwości każdego uczestnika. Indywidualne plany treningowe. Dla chętnych: rozgrzewka przed i rozciąganie po biegu.Szczegółwe informacje pod nr tel. 605337151/667907432
Przyjdź i zobacz jak przyjemnie biega się w grupie!
Najnowsze aktualności
-
30.11.2017
Dobry prognostyk przed wiosną (2004)
Przygotowania do nowego sezonu drugi zespół trampkarzy młodszych Polonii Środa, rozpoczął od obozu letniego w Ustce który odbywał się pierwszych dniach sierpnia. Podczas obozu młodzi zawodnicy trenowali dwa razy dziennie oraz rozgrywali mecze sparingowe. Nie zabrakło również czasu na zabawy i wspólne spędzanie czasu podczas. Młodzi Poloniści korzystali z boisk do gry w beach soccera, siatkówki czy street soccera. Dodatkowo znalazł się czas na spacer po lesie czy kąpiele w morzu.
-
30.11.2017
Intensywna jesień młodzików (2006)
Przygotowania do nowego sezonu drugi zespół młodzików młodszych Polonii Środa rozpoczął od obozu letniego w Pobierowie który odbywał się w terminie 28.07 – 04.08. Podczas obozu młodzi zawodnicy trenowali dwa razy dziennie, łącznie odbyli 14 jednostek treningowych oraz rozegrali trzy mecze kontrolne. W przerwach pomiędzy treningami młodzi zawodnicy wybierali się na plażę, gdzie pływali w morzu oraz grali w piłkę nożną plażową.
-
30.11.2017
Rundę zakończyli na 3 miejscu (2007)
Zespół Orlik Starszego przygotowania do sezonu 20017/18 rozpoczął od obozu w Ustce w terminie 09-15 sierpnia. Podopieczni trenera Fryderyka Haremskiego trenowali dwa razy dziennie, poza treningami był oczywiście czas na różnego rodzaju rozrywki. Poloniści często odwiedzali plażę, na której grali w piłkę plażową oraz kąpali się w morzu.
-
30.11.2017
Grają z nami: P.W. Bolesław Spochacz!
Podczas budowy swojego wymarzonego domu warto pomyśleć o tym, by każdy szczegół był przemyślany, odpowiednio zaprojektowany.
-
29.11.2017
Szóste miejsce młodzików (2006)
Przygotowania do nowego sezonu młodzicy Polonii Środa, podopieczni Leszka Maźwy, rozpoczęli od obozu letniego w Pobierowie który odbywał się w terminie 28.07 – 04.08. Podczas obozu młodzi zawodnicy trenowali dwa razy dziennie, łącznie odbyli 14 jednostek treningowych oraz rozegrali trzy mecze kontrolne. W przerwach pomiędzy treningami młodzi zawodnicy wybierali się na plażę, gdzie pływali w morzu oraz grali w piłkę siatkową oraz piłkę nożną plażową.
-
29.11.2017
Debiutancka runda żaków (2010)
Podopieczni trenera Pawła Juszczyka treningi rozpoczęli 31.07 na orliku przy ul. Lipowej. Chłopcy z rocznika 2010 trenują dwa razy w tygodniu. Grupa liczy 20 zawodników. Chłopacy odbyli w sumie 40 jednostek treningowych, nie wliczając gier turniejowych w ramach rozgrywek WZPN, spędzili na treningu 3600 minut. Frekwencja na jednostkach treningowych wynosiła 92%, co niewątpliwie trzeba uznać za olbrzymi sukces.
-
29.11.2017
Trzecie miejsce po jesieni (2008)
Młodzi poloniści z rocznika 2008 występowali w pierwszej lidze i do rozegrania mieli jedenaście spotkań ligowych.
-
29.11.2017
Udana runda żaków starszych (2009)
Przygotowania do rundy jesiennej drugi zespół rocznika 2009 rozpoczął pierwszego sierpnia. Treningi odbywały się trzy razy w tygodniu na boiska treningowych naszego klubu. W trakcie przygotowań do rundy jesiennej odbył się obóz dochodzeniowy na boiskach w Środzie. Nasi zawodnicy, w trakcie obozu trenowali co dziennie, obóz zakończyliśmy turniejem wewnętrznym.
