14.01.2014
Polonia wróciła do treningówW poniedziałek, 13 stycznia piłkarze pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska powrócili po zimowej przerwie do treningów.
Na pierwszych zajęciach w 2014 roku podopieczni Czesława Owczarka spotkali się hali średzkiego Liceum Ogólnokształcącego. Trener Polonii postanowił rozpoczać okres przygotowawczy do rundy wiosenej od 20 metrowego testu biegowego zwanego Beep Testem. Beep test jest jedną z najpopularniejszych metod mierzenia wytrzymałości zawodników. Jest to ocena motorycznych zdolności wytrzymałościowych człowieka za które rozumie się osobnicze możliwości przeciwstawienia się zmęczeniu i umiejętności długotrwałego wykonywania określonej pracy. Wyniki osiągane przez polonistów były zróżnicowane. Teraz dokładnie przeanalizuje je sztab szkoleniowy.
We wtorek średzianie odbyli trening siłowy oraz biegowy na stadionie. W środę Polonia ponownie trenować będzie na hali, a w czwartek zawodnicy spotkają się na sztucznym boisku hokejowym. Piątek, sobota i niedziela będą dla naszych piłkarzy dniami wolnymi.
W dalszej części przygotowań średzianie rozegrają szereg spotkań kontrolnych z Jarota Jarocin, Calisia Kalisz, Lechią Kostrzyn, Chojniczanką Chojnice i Wartą Poznań. Odwołany został mecz z Płomykiem Jarota II Jarocin, który został wycofany z rozgrywek. Nowy sparingpartner nie jest jeszcze znany. Już 8 marca Polonia rozpocznie grę o stawkę. W zawodach 1/4 finału Pucharu Polski średzianom przyjdzie się zmierzyć z czwartoligowym Mieszkiem Gniezno, a tydzień później na wyjeździe zawodniczy prowadzeni przez Czesława Owczarka zagrają juz o punkty z Unią Solec Kujawski.
Najnowsze aktualności
-
24.05.2021
Pracowity weekend żaków (2012)
Miniony weekend zawodnicy z rocznika 2012 spędzili bardzo pracowicie. W piątek rywalizowali w rozgrywkach Orlika E2, w których zmierzyli się z zespołem MKS Trzemeszno, natomiast w sobotę wzięli udział w turnieju Żaków w Śremie.
-
24.05.2021
Bez punktów w Wodzisławiu
W sobotę 22 maja o godzinie 13.00 w Wodzisławiu Śląskim piłkarki Polonii Środa rozpoczęły kolejną batalie o punkty ligowe. Rywalem naszego zespołu był miejscowy Klub Sportowy.
-
24.05.2021
Trzy punkty w Jarosławcu
W sobotę 22 maja drużyna rezerw zagrała już 25 mecz ligowy. Tym razem, na bardzo gorącym terenie w Jarosławcu, mieli okazję zmierzyć się z miejscowym Orkanem. Dodatkowego smaczku tej derbowej konfrontacji dodaje fakt, że w drużynie gospodarzy występuje wielu zawodników do niedawna reprezentujących barwy Polonii, którym szczególnie zależało na dobrym występie w tym meczu.
-
22.05.2021
Pewne trzy punkty w Przodkowie
Na starcie rundy rewanżowej piłkarze Polonii Środa zmierzyli się w Przodkowie z tamtejszym GKS-em. Dla naszego zespołu była to doskonała okazja do rewanżu za porażkę 1:0 w pierwszym meczu grupy mistrzowskiej na własnym stadionie.
-
21.05.2021
Półkolonie z Polonią Środa
Przez cały lipiec KS Polonia Środa Wlkp. organizuje półkolonie piłkarskie dla dzieci z roczników od 2006 do 2015. Odbędą się cztery turnusy takich zajęć, a opiekę nad dziećmi sprawować będą trenerzy z uprawnieniami UEFA A i B. Koszt jednego turnusu to 330 zł.
-
20.05.2021
Zaczynamy rundę rewanżową
Już w sobotę 22 maja piłkarze Polonii Środa rozpoczną zmagania w rundzie rewanżowej grupy mistrzowskiej sezonu 2020/21. Podopieczni Krzysztofa Kapuścińskiego zmierzą się na wyjeździe z GKS-em Przodkowo.
-
19.05.2021
Szczęśliwy finał po horrorze
W środę 19 maja piłkarze Polonii Środa rozegrali spotkanie w ramach Wielkopolskiego Pucharu Polski którego stawką był awans do finału tych rozgrywek. Rywalem podopiecznych trenera Krzysztofa Kapuścińskiego był inny trzecioligowiec – Unia Swarzędz.
-
18.05.2021
Transmisja meczu z Unią
Zapraszamy na transmisję meczu półfinału Wielkopolskiego Pucharu Polski w którym Polonia Środa zmierzy się z Unią Swarzędz. Początek transmisji o godzinie 17:45.
