16.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – I dzieńPoniedziałek 16 lutego był pierwszym dniem spędzonym przez piłkarzy Polonii Środa na obozie w Wałbrzychu
Podopieczni Mariusza Bekasa do Wałbrzych dotarli tuż po godzinie 10:00. Po rozpakowaniu bagaży zawodnicy zostali rozlokowani w pokojach w miejscowym hotelu Aqua Zdrój. Dla naszego zespołu zarezerwowano pierwsze piętro hotelu, a piłkarze i sztab szkoleniowy zakwaterowani są w jedno i dwuosobowych pokojach. Zaraz po zakwaterowaniu zawodnicy udali się na salkę fitness na której odbyły się pierwsze godzinne zajęcia. Trener Mariusz Bekas najpierw zarządził krótką rozgrzewkę, a następnie zawodnicy wsiedli na rowery stacjonarne na których odbyła się dalsza część treningu. Na koniec odbyły się jeszcze ćwiczenia rozluźniające i piłkarze mogli udać się do pokoi. Na godzinę 13:00 zaplanowano wspólny obiad, a po nim kolejne zajęcia które odbyły się na bardzo dobrze przygotowanym boisku ze sztuczną nawierzchnią. Przez ponad półtora godziny podopieczni Mariusza Bekasa pracowali nad taktyką i ustawieniami meczowymi. Po treningu wszyscy udali się do pokoi. Ponownie zespół spotkał się o godzinie 18:00 na wspólnej kolacji. Po niej odbyły się ostatnie tego dnia zajęcia – tym razem na basenie. Przez godzinę poloniści korzystali z uroków Parku Wodnego Aqua Zdrój. Były to ostanie zajęcia naszych piłkarzy tego dnia. Po nich udali się do pokoi i mogli odpocząć po wyczerpującym dniu.
Wieczorem najbardziej zapracowanym człowiekiem sztabu szkoleniowego Polonii był klubowy masażysta Maciej Dąbkiewicz do którego ustawiały się długie kolejki i który do późnych godzin wieczornych pracował aby następnego dnia rano nasi piłkarze byli pełni sił i do dyspozycji trenera Bekasa.
O godzinie 22:30 trener Mariusz Bekas zarządził ciszę nocną. Tak zakończył się inauguracyjny dzień polonistów na obozie. Na wtorek nasz zespół ma zaplanowane dwie jednostki treningowe i mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów.
Warto tutaj podkreślić że wyjazd zespołu Polonii Środa na zgrupowanie do Wałbrzycha był możliwy dzięki rozszerzeniu współpracy z firmami: Fermy Drobiu Adaszak i Żwirownia Walkowiak.
Zdjęcia z pierwszego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
27.07.2017
Skrót meczu z Kotwicą Kórnik
Zachęcamy do obejrzenia krótkiego skrótu spotkania towarzyskiego naszej Polonii z Kotwicą Kórnik.
-
27.07.2017
Mecz z Kotwicą na zdjęciach
Prezentujemy galerię zdjęć z meczu towarzyskiego Polonii Środa z Kotwicą Kórnik. Autorem zdjęć jest Czesław Kościelski.
-
26.07.2017
Skromna wygrana w kolejnym sparingu
W kolejnym meczu towarzyskim tego lata piłkarze Polonii Środa pokonali na własnym boisku Kotwicę Kórnik 1:0 (0:0). Jedyna bramka tego meczu padła w 61 minucie kiedy to do pustej bramki piłkę dobił po uderzeniu Mateusza Molewskiego jeden z zawodników testowanych.
-
25.07.2017
Średzcy kibice nie zawiedli
Choć emocje związane z meczem rudy wstępnej Pucharu Polski już opadły a średzka Polonia niestety nie przeszła pierwszej przeszkody jaką był drugoligowy ROW Rybnik my chcemy jeszcze na chwilę wrócić do tego meczu.
-
24.07.2017
Towarzysko z Kotwicą Kórnik
Już w najbliższą środę 26 lipca piłkarze Polonii Środa zagrają kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem rywalem podopiecznych Tomasza Dłużyka będzie czwarto ligowa Kotwica Kórnik. Spotkanie to zapowiada się bardzo ciekawie i będzie sentymentalną podróżą dla obu trenerów jak i kilku zawodników występujących na co dzień w obu zespołach.
-
24.07.2017
T. Dłużyk: Wszystko idzie zgodnie z planem
Przygotowania do nowego sezonu w trzeciej lidze idą pełną parą. Do rozpoczęcia rozgrywek ligowych pozostały jeszcze trzy tygodnie. Na tym etapie zapytaliśmy szkoleniowca Polonii Tomasza Dłużyka jak to wygląda jego zespole. Oto co powiedział.
-
23.07.2017
Miedź odprawiona w Buczu
W kolejnym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa pokonali w Buczu Miedź II Legnica 3:0 (0:0). Bramki dla naszego zespołu strzelali: Krzysztof Bartoszak w 58 minucie z rzutu karnego, Krystian Pawlak w 77 minucie także z rzutu karnego i Jakub Gwit w 83 minucie.
-
21.07.2017
Hapoel Tel Awiw wygrał z Polonią
W czwartkowym meczu kontrolnym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzyli się z najbardziej najsilniejszym przeciwnikiem tego lata - Hapoelem Tel Awiw. Druzyna z Izraela okazała się lepsza i wygrała 3:0.
