15.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień szóstyW czwartek 15 lutego rozpoczął się szósty dzień zgrupowania polonistów w Wałbrzychu.
Tym razem sztab szkoleniowy przygotował nieco inny układ dnia. Cały zespół rano zjadł wspólne śniadanie a po nim piłkarze udali się na odprawę, na której został omówiony cały plan dnia. Następnie wszyscy udali się na siłownię, gdzie nasi zawodnicy tradycyjnie pracowali nad różnymi partiami ciała we wcześniej ustalonych grupach. Prosto z siłowni zespół wraz ze sztabem szkoleniowym udał się na boisko, gdzie odbył się kolejny trening. Tym razem poloniści pracowali nad rozwiązania sytuacji w ataku oraz doskonalili technikę. W zajęciach z powodów zdrowotnych nie uczestniczyli Jakub Solarek, Łukasz Białożyt, Mateusz Molewski i Adam Gajda. Na samym początku zajęć z treningu musiał zejść Igor Jurga który poczuł ból w kolanie. Wszyscy ci zawodnicy pracują indywidulanie z fizjoterapeutką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Popołudniu odbył się kolejny trening na boisku. W tej sesji treningowej sztab szkoleniowy naszego zespołu położył głównie nacisk na stałe fragmenty gry.
Wieczorem po kolacji odbył się jeszcze jeden trening. Nasz zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie poloniści podzieleni na cztery zespoły grali w siatkówkę.
Warto dodać, że do dyspozycji naszych piłkarzy w każdej chwili pozostaje możliwość korzystania z odnowy biologicznej w Parku Wodnym.
Cisza nocna tradycyjnie została zarządzona na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
05.12.2012
Początek rundy wiosennej III ligi 23 marca
Kujawsko-Pomorski Związek Piłki Nożnej w Bydgoszczy ustalił że runda wiosenna rozgrywek o mistrzostwo III ligi rozpocznie się w weekend 23/24 marca 2013 roku.
-
05.12.2012
Grają z nami: Trans-Masz
Trans-Masz Beton Dróg sp.j. zajmuje się budową dróg, ulic, chodników, placów manewrowych, parkingów. Firma jest również producentem prefabrykatów dla budownictwa ogólnego i drogowego, oraz betonów towarowych.
-
04.12.2012
Orliki zagrały w Czerwonaku
W minioną sobotę zawodnicy średzkiej Polonii z rocznika 2003 wybrali się na turniej do Czerwonaka gdzie organizatorem był Junior Koziegłowy.
-
04.12.2012
Trampkarze i młodzicy podsumowali jesień
Odbyły się już dwa spotkania grup młodzieżowych naszego Klubu podsumowujące dokonania zawodników podczas niedawno zakończonej rundy jesiennej.
-
04.12.2012
Damian Buczma testowany przez Lecha Poznań ME
Damian Buczma zagra w najbliższą środę w towarzyskim meczu drużyny Młodej Ekstraklasy Lecha Poznań z Lubońskim KS Fogo Luboń. Nasz zawodnik będzie testowany przez poznański klub.
-
04.12.2012
Grają z nami: B.W.A. BIS
Firma B.W.A BIS powstała w roku 2006 i od samego początku głównym celem była realizacja zarówno indywidualnych projektów jak i obsługa zleceń masowych. Firma specjalizujedg się gównie w expresowym transporcie towaru na terenie Polski oraz Unii Europejskiej. Przesyłki na terenie Unii Europejskiej dostarczane są w 24 godziny.
-
10.12.2012
Wigilia klubowa 20 grudnia
Zapraszamy wszystkich zawodników, działaczy oraz członków Zarządu KS Polonia Środa na coroczną wigilię organizowaną przez nasz Klub.
-
03.12.2012
4 miejsce młodzików na turnieju w Miłosławiu
W sobotę 1 grudnia młodzicy wybrali się na turniej halowy do Miłosławia. W turnieju udział brało 8 zespołów ( Polonia, Orlik Miłosław I, Orlik II, Lech Poznań, Victoria Września, Jordan Jordanów, Sparta Orzechowo, Warta Pyzdry) podzielonych na dwie grupy. Polonia trafiła do grupy drugiej gdzie spotkała się z Wartą Pyzdry, Victorią Września i Orlikiem Miłosław. Mecze trwały po 15 minut a Polonia ukończyła turniej na 4 miejscu.
