16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
18.05.2015
Wysoka wygrana z Dyskobolią (2003)
W niedzielne przedpołudnie w Grodzisku Wlkp. doszło do rewanżu pomiędzy młodzikami miejscowej Dyskoboli a średzkimi polonistami. W pierwszym meczu obu drużyn w Środzie, padł wynik niczym nie związany z piłką nożną, a mianowicie 16:0 dla Polonii.
-
17.05.2015
Ciężki turniej ligowy (2006)
W sobotę 16.05.2015 drużyna żaków starszych rozegrała trzeci turniej w grupie mistrzowskiej. O godzinie 16:00 na boisku w Poznaniu zagrały cztery zespoły: Orlik Mosina, Salos Poznań, UKS Dyskobolia Grodzisk Wlkp. oraz Polonia Środa. Turniej był rozgrywany systemem "każdy z każdym", dwie połowy po 10 minut każda.
-
17.05.2015
Trzeci turniej ligowy (2006)
W niedzielę 17.05.2015 drużyna żaków 2006 grupa okręgowa wzięła udział w trzecim turnieju ligowym który odbył się na orliku w Środzie Wielkopolskiej. Udział w nim wzięły 4 drużyny: Wielkopolska Komorniki, Polonia Środa, Lech Poznań oraz UKS Śrem. Turniej rozgrywany był systemem „każdy z każdym” 2 połowy po 10 minut każda.
-
17.05.2015
M. Bekas: Pomogła zmiana taktyki
Zapraszamy na krótki wywiad z trenerem Polonii Środa Mariuszem Bekasem w którym to nasz szkoleniowiec ocenia spotkanie 29 kolejki III ligi z Jarotą Jarocin.
-
17.05.2015
Spokojna wygrana trampkarzy (2000/01)
Trampkarze starsi swój kolejny ligowy mecz rozegrali w sobotę 16 maja w Mosinie. Przystępowali do niego w mocno osłabionym składzie , a mimo to należeli do faworytów tego spotkania, bo w pierwszym meczu między tymi zespołami pewnie wygrali 7:0.
-
17.05.2015
Zdjęcia z meczu z Jarotą
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z meczu ligowego Polonii Środa z Jarotą Jarocin. Zdjęcia wykonał tradycyjnie Czesław Kościelski.
-
17.05.2015
Nie sprostali Warcie (1998/99)
W kolejnym spotkaniu ligowym juniorzy młodsi Polonii Środa grali na wyjeździe a ich rywalem był zespół poznańskiej Warty.
-
17.05.2015
Skrót meczu z Jarotą
Zapraszamy do obejrzenia skrótu meczu 29 kolejki III ligi w którym Polonia Środa zremisowała na własnym boisku z Jarotą Jarocin 1:1.
