OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

16.02.2018

Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmy

Siódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.

Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała.  Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.

Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.

Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.

Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…

Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.

Najnowsze aktualności

  • 10.02.2022

    Przedstawienie rywala: Warta Gorzów

    Przed piłkarzami Polonii Środa kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem zespół prowadzony przez duet trenerski Marcin Duchała – Paweł Juszczyk zagra w sobotę 12 lutego w Gorzowie Wielkopolskim a rywalem polonistów będzie inny trzecioligowiec – miejscowa Warta.

  • 09.02.2022

    Z awansem do finału w Krakowie (2013)

    W weekend ekipy Polonii I i Polonii II stawiły się pod balonem APR Arena Dębiec i wzięły udział w dwudniowym turnieju Poznań Cup 2022 będącym eliminacjami do turnieju Bielik Cup 2022.

  • 09.02.2022

    Polonia Cup 2022 (2012)

    W sobotę, 5 lutego młodzi Poloniści z rocznika 2012 zainaugurowali kolejna edycję turnieju Polonia Cup.

  • 09.02.2022

    Gry kontrolne rocznika 2006

    W niedzielę 6 lutego juniorzy młodsi naszego klubu zagrali kolejny mecz kontrolny w tym okresie przygotowawczym. Przeciwnikiem polonistów była Akademia Kreatywnego Futbolu Poznań. Spotkanie rozegrano na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Poznaniu. Niestety pogoda jak na taką porę roku nie sprzyjała zawodnikom, ale i tak można być zadowolonym z występu naszego zespołu.

  • 07.02.2022

    Dobry początek przygotowań

    Druga drużyna Polonii  przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęła w tym roku 10 stycznia. Zaplanowano dla nich sześć meczy sparingowych,  a pierwszy z nich wyznaczono na niedzielę  06.02.2022r. Ich rywalem był Helios Czempiń występujący również w Klasie Okręgowej , zajmujący po rundzie jesiennej 8 miejsce w V Grupie.

  • 06.02.2022

    Dobre spotkanie z Piastem

    W kolejnym spotkaniu towarzyskim rozgrywanym podczas okresu przygotowawczego piłkarze Polonii Środa zmierzyli się na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Gostyniu z przedstawicielem grupy trzeciej trzeciej ligi – Piastem Żmigród.

  • 03.02.2022

    Przekaż 1% podatku na rozwój młodzieży

    Okres rozliczeniowy trwa w najlepsze dlatego zachęcamy wszystkich sympatyków naszego Klubu, aby przekazali 1% podatku na Klub Sportowy Polonia Środa.

    Nasz Klub znalazł się na liście organizacji uprawnionych do otrzymywania 1% podatku dochodowego od osób fizycznych za miniony rok.

  • 03.02.2022

    Przedstawienie rywala: Piast Żmigród

    Przed piłkarzami Polonii Środa kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem zespół prowadzony przez duet trenerski Marcin Duchała – Paweł Juszczyk zagra w niedzielę 6 lutego a rywalem polonistów będzie inny trzecioligowiec Piast Żmigród.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.