OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

16.02.2018

Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmy

Siódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.

Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała.  Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.

Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.

Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.

Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…

Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.

Najnowsze aktualności

  • 28.08.2022

    Kłos lepszy od rezerw Polonii

    W meczu trzeciej kolejki V ligi grupy 2 drugi zespół Polonii Środa podejmował na własnym boisku rywala zza miedzy zespół Kłosa Zaniemyśl.

  • 29.08.2022

    Wyniki meczów drużyn akademii (27/28 sierpnia)

    Sezon piłkarski 2022/2023 rozkręca się na dobre. Nasze zespoły odniosły w weekend trzy zwycięstwa w meczach ligowych oraz jedną porażkę. Kolejne pewne zwycięstwo odnieśli trampkarze starsi, którzy tym razem 4:1 pokonali na wyjeździe Amber Kalisz. Swoje rozgrywki zainaugurowali w weekend trampkarze młodsi. Spotkanie pierwszego zespołu zostało przełożone, ale druga drużyna wygrała aż 20:0 w Nekli. Pierwsze zwycięstwo w lidze wojewódzkiej odnieśli młodzicy młodsi, którzy w Jarocinie pokonali 6:3 UKS AP Reissa.

  • 28.08.2022

    Bilety na Motor

    Od meczu 1/32 Fortuna Puchar Polski w którym piłkarze Polonii Środa zmierzą się z Motor Lublin dzielą nas tylko 3️⃣ dni...

  • 27.08.2022

    Derby dla Polonii

    W meczu piątej kolejki trzeciej ligi grup drugiej piłkarze Polonii Środa mierzyli się w Jarocinie z tamtejszym zespołem Jaroty. Lokalne derby które rządzą się swoimi prawami zwiastowały spore emocje dla kibiców.

  • 26.08.2022

    Akademia: Harmonogram meczów (27-28 sierpnia)

    Kolejne zespoły wznawiają rozgrywki ligowe w nadchodzący weekend. Swoje pierwsze mecze rozegrają trampkarze młodsi oraz grupa druga młodzików młodszych. Ligę zainaugurować mieli także młodzicy starsi, ale mecz grupy pierwszej został przełożony, a rywal drugiego zespołu wycofał się z rozgrywek. O kolejne trzy punkty w Kaliszu zawalczą trampkarze starsi, reprezentujący Polonię w I lidze wojewódzkiej.

  • 26.08.2022

    Kolejne wysokie zwycięstwo juniorów (2006)

    W meczu 3. kolejki I ligi wojewódzkiej juniorów młodszych Polonia Środa Wielkopolska odniosła kolejne w tym sezonie wysokie zwycięstwo. Tym razem podopieczni Łukasza Kaczałki i Adriana Błaszaka aż 6:0 (4:0) pokonali na wyjeździe Wartę Kramsk. Bramki dla Polonistów strzelali: Oskar Popis - dwie, Kacper Manicki, Maksymilian Łoniewski, Jakub Płonka oraz Michał Bańkowski.

  • 26.08.2022

    Sponsorzy główni Polonii Środa

    Mamy przyjemność przedstawić  głównych sponsorów sekcji piłki nożnej KS Polonia Środa Wielkopolska na sezon 2022/2023 . Sponsorami głównymi są: Stadler Środa sp. z o.o., Ferma Drobiu Adaszak Tomasz Adaszak , JarzyNove Sp. z o.o. Sp.K., Powiat Średzki i Urząd Miejski w Środzie Wielkopolskiej.

  • 25.08.2022

    Sparingowa wygrana z Meblorzem Swarzędz (2009)

    W rozegranym w środę meczu sparingowym trampkarze młodsi Polonii wygrali 9:1 z Meblorzem Swarzędz. Podopieczni Miłosza Twardowskiego i Marcina Parusa zagrali w mocno eksperymentalnych zestawieniach, a kilku zawodników dostało wolne od grania po intensywnych tygodniach - w zamian dostali zadanie przeprowadzenia analizy meczu. Bramki strzelali: Krzysztof Maciejewski - trzy, Sebastian Grządzielewski - dwie, Stanisław Solarski - dwie, Wiktor Rozwora oraz Dawid Gołębiak.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.