13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
25.10.2021
Pięć bramek trampkarzy (2008)
W kolejnym meczu piłkarze Polonii Środa z rocznika 2008 mierzyli się w Swarzędzu z miejscową Unią.
-
25.10.2021
Skrzaty grały w Jarocinie (2015)
Niedzielny poranek to piłkarska rywalizacja naszych Skrzatów na boiskach trawiastych w Jarocinie. Drużyna rocznika 2015 rozgrywała czwarty w tym sezonie związkowy turniej skrzatów. W zmaganiach wzięło udział łącznie 6 zespołów: 2x Jarota Jarocin, 2x APR Jarocin oraz dwa zespoły Polonii. Turniej odbywał się systemem każdy z każdym, mecze rozgrywane były na dwóch boiskach.
-
25.10.2021
Turniej w Jarocinie (2014)
W niedzielę przed południem (24.10.2021r.) zespół Polonii Środa rocznika 2014 wziął udział w VI Turnieju Żaków Młodszych pod przewodnictwem WZPN. Mecze odbyły się na boiskach trawiastych w Jarocinie. W zawodach wzięły udział zespoły Warty Śrem, Jaroty Jarocin, Akademii Piłkarskiej Reissa Jarocin oraz Polonii. Mecze odbywały się w dwóch grupach w systemie każdy z każdym w obrębie swojej grupy.
-
25.10.2021
Pewna wygrana trampkarzy (2007)
W jedenastej kolejce rozgrywek wojewódzkiej ligi C1 trampkarze KS Polonia Środa Wielkopolska podejmowali zespół Olimpii Koło.
-
25.10.2021
Turniej WZPN w Kórniku (2013)
Zawodnicy Polonii Środa z rocznika 2013 spędzili niedzielne przedpołudnie na obiektach Kotwicy Kórnik rozgrywając kolejny turniej Żaków F1 organizowany przez Wielkopolski Związek Piłki Nożnej.
-
25.10.2021
Bez punktów w Koziegłowach (2009)
W niedzielę 24.10.2021 o godzinie 13:00 drużyna z rocznika 2009 udała się na mecz do PSS Junior Koziegłowy by powalczyć o kolejne ligowe punkty.
-
25.10.2021
Porażka z Polonią Leszno (2005)
W niedzielny poranek 24 października o godzinie10.00 na Średzkim Stadionie swój mecz z Polonią Leszna rozegrał zespół juniorów Polonii Środa.
-
25.10.2021
Pewna wygrana w Nekli
W dziesiątej kolejce Klasy Okręgowej rezerwy Polonii zmierzyły się na wyjeździe z Płomieniem Nekla. Mimo, iż rywale zajmowali do tej pory odległą pozycję w tabeli, młodzi poloniści spodziewali się twardej walki, bo mecze z nimi nigdy nie należały do łatwych.
