13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
06.12.2021
Trzecie miejsce w Zabrzu (2013)
W piątek 3 grudnia Poloniści z rocznika 2013 punktualnie o 13:00 wyruszyli w podróż do Zabrza, gdzie wzięli udział w turnieju Barbórka Cup 2021. W turnieju wzięły udział czołowe akademie z Polski, ale także kluby z Czech i Szwecji. Dzięki organizatorowi, chwilę po zameldowaniu w hotelu udaliśmy się na mecz Ekstraklasy, gdzie mogliśmy zobaczyć w akcji zespoły Górnika Zabrze i Śląska Wrocław.
-
06.12.2021
Ponad cztery tysiące punktów w PJS
Tradycyjnie już od kilku sezonów Polski Związek Piłki Nożnej prowadzi w trzeciej lidze klasyfikację Pro Junior System dla klubów które regularnie stawiają na młodzież. Profitem z zajęcia miejsca w czołowej czwórce tej klasyfikacji są bonusy finansowe wypłacane przez związek a więc co roku jest się o co bić.
-
06.12.2021
Szóste miejsce w Kobylnicy (2013)
Sześć godzin piłkarskich zmagań w turnieju Piast Cup 2021 w Kobylnicy na nami. Nasi piłkarze rozegrali 6 emocjonujących spotkań, zdobywając 13 przepięknych bramek.
-
06.12.2021
Runda jesienna żaków młodszych (2014)
Mijająca runda dla zawodników z rocznika 2014 była pierwszą rundą w kategorii „żak”. W porównaniu z poprzednią kategorią wiekową, zwiększyła się liczba zawodników występujących na boisku oraz rozmiar boiska. Liczba jednostek treningowy również uległa zwiększeniu. Mikrocykl treningowy składał się z trzech jednostek treningowych i kończył się dniem meczowym. Chłopcy z rocznika 2014 reprezentowali nasz Klub w rozgrywkach organizowanych przez Wielkopolski ZPN, meczach towarzyskich oraz turniejach organizowanych przez inne kluby.
-
03.12.2021
Rezerwy Polonii Środa zakończyły rundę
Drugi zespół Polonii w sezonie 2021/22 reprezentował nasz Klub w rozgrywkach ligowych Klasy Okręgowej w Grupie 3. Przygotowania do sezonu rozpoczął w lipcu tego roku, a przystąpiło do nich 18 zawodników urodzonych w latach 1999 – 2003.
-
01.12.2021
Sezon halowy rozpoczęty (2013)
W weekend zespoły Polonii Środa z rocznika 2013 wzięły udział w mocno obsadzonych turniejach halowych w Starych Oborzyskach i Luboniu.
-
01.12.2021
Siedem zwycięstw juniorów (2006)
Przygotowania do nowego sezonu zawodnicy z rocznika 2006 rozpoczęli w drugiej połowie lipca spotykając się na wspólnych treningach na własnych obiektach. W ostatnim tygodniu lipca zespół udał się na obóz przygotowawczy do Mrągowa, gdzie przez kilka dni doskonalił swoje umiejętności piłkarskie. Po powrocie z obozu przez kolejne dwa tygodnie poloniści przygotowywali się do ligi na boiskach centrum treningowego rozgrywając kilka gier kontrolnych.
-
01.12.2021
Udana runda kobiet
Jakiś czas temu swoje rozgrywki ligowe w rundzie jesiennej zakończył zespół kobiet Polonii Środa Wielkopolska występujący na co dzień w I lidze kobiet. Po piętnastu kolejkach obecnego sezonu polonistki zajmują piątą lokatę z dorobkiem dziewiętnastu punktów.
