13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
05.04.2022
Emocjonujące mecze młodzików (2010)
Emocjonujące mecze mają za sobą zawodnicy zespołów młodzika młodszego. Polonia II pomimo gry w osłabieniu pokonała 3:2 Huragan Pobiedziska, choć do przerwy przegrywała 0:1. Gola na wagę trzech punktów zdobyła Alicja Bolewicz. Polonia III po bardzo ciekawym widowisku przegrała 4:5 ze Zjednoczonymi Września.
-
04.04.2022
Remis z Avią Kamionki
W niedzielę 04.04.2022 o godz. 14.00 na boisku w Środzie Wlkp. drużyna rezerw Polonii Środy rozegrała spotkanie w klasie okręgowej z zespołem Avia Kamionki. Mecz zakończył się remisem 1-1. Bramkę dla Polonii strzelił Mikołaj Łoniewski.
-
04.04.2022
Ważna wygrana z Poznańską 13 (2009)
Pierwszy zespół odniósł ważne zwycięstwo w domowym pojedynku z Poznańską 13 Poznań. Poloniści wygrali 3:1 (1:0), ale mecz do ostatnich minut trzymał w napięciu. Dwa gole dla Polonii strzelił Antoni Łukaszewski, a wynik ustalił Marcel Kuźniewski. Drugi zespół przegrał w Książu Wielkopolskim z Pogonią 2:5 (1:1).
-
04.04.2022
Hat trick Mikołaja Kowalskiego (2008)
Trampkarze młodsi Polonii odnieśli kolejne wysokie zwycięstwo. Tym razem na swoim boisku wygrali aż 6:1 z Ostrovią 1909. Doskonałą skutecznością popisał się Mikołaj Kowalski, którzy ustrzelił hat tricka. Po jednym trafieniu dołożyli Patryk Karczewski i Paweł Sarna, a ostatni gol to bramka samobójcza zawodnika gości. Drugi zespół przegrał 2:6 w wyjazdowym spotkaniu z Błękitnymi Owińska.
-
04.04.2022
Domowe zwycięstwo z Kaliszem (2007)
Po ciekawym spotkaniu trampkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku KKS 1925 Kalisz 3:1 (2:0). Bramki dla Średzian strzelali Kuba Jankowski, Rafał Kapuściński oraz Oskar Popis.
-
04.04.2022
Wyrwany punkt juniorów (2006)
Cenny punkt zdobyli juniorzy młodsi z rocznika 2006 w pojedynku z Akademią Piłkarską Reissa. Od 4. minuty gospodarze prowadzili 1:0, ale walczący do końca Średzianie w doliczonym czasie gry wyrwali punkt dzięki bramce Jana Wójkiewicza.
-
04.04.2022
Porażka we Wrześni (2005)
Zespół juniorów młodszych z rocznika 2005 doznał porażki 0:4 (0:1) w wyjazdowym meczu I ligi wojewódzkiej z Victorią Września.
-
04.04.2022
Pewne zwycięstwo w Komornikach (2003/2004)
Zespół juniorów starszych odniósł pewne zwycięstwo w meczu ligowym z Orłami Komorniki. Choć Poloniści już w drugiej minucie stracili bramkę to szybko wyrównali wynik, a następnie wyszli na prowadzenie, które powiększali z upływem czasu.
