28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
05.07.2017
Drugi zespół poznał rywali ligowych
Znamy już skład zespołów które w przyszłym sezonie występować będą razem z drugim zespołem średzkiej Polonii w poznańskiej A klasie.
-
05.07.2017
Polonistki grają na Olimpiadzie Młodzieży
W Pionkach na Mazowszu trwa Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w piłce nożnej kobiet uchodząca także za mistrzostwa Polski kadr wojewódzkich U-16. W kadrze Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej znalazły się dwie zawodniczki Polonii Środa: Beata Nowak i Dominika Hyża.
-
04.07.2017
Sezon skończyli na trzecim miejscu (2006)
Treningi po rundzie jesiennej orlik starszy wznowił w styczniu. Odbywały się one w hali dwa razy w tygodniu. W trakcie przygotowań do rundy rozegraliśmy trzy turnieje towarzyskie w Środzie, Gostyniu oraz Owińskach. Byliśmy także organizatorami turnieju halowego Polonia Cup.
-
03.07.2017
Karol Szymański dołączył do Polonii
Ofensywa transferowa Polonii trwa w najlepsze. Po Łukaszu Białożycie w poniedziałek do Polonii dołączył także bramkarz Karol Szymański, przed laty junior Lecha Poznań, a potem zawodnik szerokiej kadry pierwszej drużyny Kolejorza.
-
03.07.2017
Łukasz Białożyt w Polonii Środa
Szefostwo Polonii Środa nie zwalnia transferowego tempa. Kolejnym zawodnikiem, który dołączył do średzkiego zespołu jest pomocnik Łukasz Białożyt.
-
03.07.2017
Wstępny skład III ligi
Znany jest już wstępny skład zespołów które zagrają w III lidze grupa 2 w sezonie 2017/18. Tak jak w zeszłym sezonie liczyć będzie ona 18 zespołów, wśród których jest średzka Polonia.
-
30.06.2017
Gerard Pińczuk przychodzi do Polonii
W dniu dzisiejszym kontrakt z naszym Klubem podpisał Gerard Pińczuk. Ten 23 letni zawodnik najlepiej czuje się na środku pomocy, a jak sam przyznaje jego ulubionym piłkarzem na którym się wzoruje jest Cristiano Ronaldo. Jest to drugi z letnich transferów Polonii Środa, ale na pewno nie ostatni.
-
30.06.2017
Trzecie miejsce orlików starszych (2006)
Za orlikami Polonii Środa runda wiosenna sezonu 2017/18. Zespół zajął 3 miejsce w tabeli (na 5 drużyn) zdobywając 12 punktów. 4 mecze poloniści wygrali, 4 przegrali, bilans bramkowy 16-49
