28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
02.04.2013
Poloniści wracają do treningów
Po dwudniowej przerwie spowodowanej Świętami Wielkanocnymi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska powrócą dziś do treningów.
-
02.04.2013
Tańsze bilety na Polonię
Klub Sportowy Polonia Środa Wielkopolska, informuje iż od rundy wiosennej sezonu 2012/2013 mecze III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej nie będą się już odbywały na zasadach imprezy masowej. Dzięki takiej zmianie klub może obniżyć ceny biletów do 5 zł. Dodatkowo nie będzie także obowiązku podawania numery PESEL podczas zakupu biletów. W rundzie wiosennej sezonu 2012/2013 na mecze Polonii wstęp wolny maja kobiety, emeryci i renciści oraz młodzież szkolna.
-
02.04.2013
Sparingi i transfery w 3 lidze (11)
Poniżej przedstawiamy już jedenastą część raportu z przygotowań rywali naszej Polonii. Rozegrany został już pierwszy mecz III ligi pomiędzy Wdą Świecie, a Notecianką Pakość w którym świecianie udowodnili że ich dobre wyniki w spotkaniach sparingowych nie były dziełem przypadku i będą jednym z głównych kandydatów do awansu. Pozostałe drużyny rozgrywały kolejne mecze towarzyskie lub odpoczywały przez Święta Wielkanocne.
-
01.04.2013
Dziewczyny zagrają z trampkarzami Polonii
We wtorek na boisku hokejowym w Środzie dojdzie do spotkania zespołu dziewczyn Polonii z drużyną trampkarzy naszego klubu.
-
01.03.2013
Licytacja koszulki Reprezentacji Polski
Klub Sportowy Polonia zaprasza wszystkich sympatyków chcących pomóc w powstaniu w Środzie Wlkp. Hospicjum im. Piotra Króla do włączenia się do aukcji charytatywnej na której do wylicytowania jest koszulka meczowa drużyny piłkarskiej Reprezentacji Polski przekazana na aukcję przez Polski Związek Piłki Nożnej. Na koszulce znajdują się autografy zawodników - między innymi: Kamil Glik, Wojciech Szczęsny, Sebastian Boenisch, Ludovic Obraniak. Całkowity dochód z aukcji koszulki zostanie przeznaczony na budowę Centrum Hospicyjnego w Środzie Wielkopolskiej.
-
31.03.2013
Terminarze dostępne na stronie
Zapraszamy wszystkich kibiców do zapoznania się z terminarzami rozgrywek w których występują zespoły naszej Polonii.
-
30.03.2013
Galeria: Ostrovia Ostrów - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu towarzyskiego Polonii Środa Wielkopolska z Ostrovią 1909 Ostrów Wielkopolski. Spotkanie odbyło się na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Jarocinie i zakończyło się remisem 1:1.
-
30.03.2013
Polonia TV: Ostrovia Ostrów - Polonia Środa
Dostępny jest już skrót dzisiejszego meczu kontrolnego Polonii Środa Wielkopolska z Ostrovią 1909 Ostrów Wielkopolski. Spotkanie zakończyło się remisem 1:1.
