28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
16.06.2014
Remis trampkarzy z Lechem Poznań
We ubiegłym tygodniu trampkarze rozegrali zaległy mecz z Lechem Poznań. Pragnęli zrehabilitować się za porażkę w pierwszym meczu i tym samym zbliżyć się na odległość 2 punktów do liderującego w grupie Lecha.
-
13.06.2014
Weekendowe mecze Polonii
Poniżej przedstawiamy listę meczów jakie rozegrają w najbliższy weekend drużyny naszego klubu.
-
12.06.2014
Dwie porażki orlików straszych
W tym tygodniu młodzi poloniści z rocznika 2003 rozegrali dwa bardzo ważne ale jednocześnie bardzo trudne spotkania z rywalami z górnej półki ligi WZPN grupy mistrzowskiej.
-
11.06.2014
Rafał Ratajczak nadal Prezesem Klubu
W dniu dzisiejszym w Restauracji Turystczna u Moniki odbyło się Walne Zgromadzenie Sprawozdawczo-Wyborcze Członków KS Polonia Środa Wielkopolska. Wybrany został nowy Zarząd, którego Prezesem nadal będzie Rafał Ratajczak.
-
10.06.2014
Żaki wystąpiły w Milito Orlik Cup 2014
W dniu 08.06.2014r tuż po zwycięstwie w lidze żaki młodsze zostały zaproszone na silnie obsadzony turniej „ MILITO ORLIK CUP 2014 ” który organizowany był przez UKS „Orlik” Poznań a odbył się na obiektach szkoły podstawowej nr 64 w Poznaniu.
-
10.06.2014
Żaki młodsze mistrzami ligi
W sobotę 07.06.2014r drużyna żaków 2006 wzięła udział w ostatnim turnieju ligowym który odbył się na boisku w Baranowie a organizatorem był zespół Akademii Reissa Poznań. Oprócz gospodarza zagrały trzy drużyny: Polonia Środa, Błękitni Owińska, Canarinhos Skórzewo. Turniej rozgrywany był systemem „każdy z każdym” 2 połowy po 10 minut każda. Był to już czwarty turniej ligowy. Po trzech turniejach zawodnicy Polonii Środa byli liderami. Jadąc na ostatni turniej młodzi Poloniści chcieli wrócić z niego jako zwycięscy ligi turniejowej organizowanej przez Wielkopolski Związek Piłki Nożnej.
-
09.06.2014
Walne Zebranie już w środę
Już w najbliższą środę, 11 czerwca w Restauracji Turystyczna u Moniki odbędzie się Walne Zgromadzenie Sprawozdawczo-Wyborczego naszego stowarzyszenia.
-
09.06.2014
Trzynaście bramek orlików młodszych
W sobotnie południe do Środy przyjechała drużyna Wiary Lecha Poznań na rewanżowe spotkanie rundy wiosennej. W pierwszym pojedynku tych zespołów w Poznaniu górą byli zawodnicy Polonii.
