04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
20.01.2018
ŁKS Łódź lepszy o jedną bramkę
Polonia Środa Wielkopolska przegrywa w Łodzi z ŁKS 2:1 (2:1). Bramki dla rywali strzelali w 4 minucie Łukasz Zagdański i w 25 minucie z rzutu karnego Rafał Kujawa. Dla Polonii bramkę zdobył w 37 minucie Błażej Nowak który przebywa w Polonii na testach. Od 83 minuty nasz zespół grał w dziesiątkę po czerwonej kartce dla Jakuba Solarka.
-
19.01.2018
Polonistki ruszają z treningami
W czwartek 18 stycznia treningi wznowiła drużyna kobiet Polonii Środa Wielkopolska.
-
18.01.2018
Rezerwy wznawiają treningi
W tym tygodniu przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęła drużyna rezerw Polonii Środa Wielkopolska.
-
18.01.2018
Sporo się dzieje w otoczeniu stadionu
Od końca zeszłego roku sporo się dzieje w otoczeniu Stadionu Średzkiego. Po za budową nowego obiektu sportowego, który jest już w coraz bardziej zaawansowanym stadium na terenie dawnego boiska treningowego rozpoczęły się prace związane z budową galerii handlowej, a obok Centrum Treningowego Polonii Średzka Cukrownia rozbudowuje swój zakład.
-
18.01.2018
Grają z nami: AutoSpa!
Śnieg spóźnił się o miesiąc, ale w końcu do nas dotarł. Niezależnie czy nie mogliście się doczekać, czy wręcz odwrotnie, nasze samochody są coraz brudniejsze ⛄⛄⛄ Jest na to rozwiązanie - nasz Partner, Auto-Spa Środa Wielkopolska.
-
18.01.2018
W nową rundę z nową stroną!
Po sklepie stacjonarnym, sklepie internetowym, transferze Luisa, robimy kolejny krok do przodu - całkowicie odświeżamy naszą stronę internetową.
-
18.01.2018
Kolejne turnieje Polonia Cup 2018
W najbliższy weekend odbędą się kolejne dwa turnieje halowe w piłce nożnej organizowane przez nasz Klub w ramach cyklu Polonia Cup. Turnieje odbywać się będą w Środzie Wielkopolskiej w hali sportowej Liceum Ogólnokształcącego przy ulicy Księdza Kegla.
-
17.01.2018
Halowe Mistrzostwa Wielkopolski Kobiet
W niedzielę 21 stycznia w hali sportowej w Starych Oborzyskach odbędą się kobiece Halowe Mistrzostwa Wielkopolski U-16. W turnieju wystartuje zespół Polonii Środa który znalazł się w grupie B z Medykiem Konin, Ostrovią Ostrów, UAM Poznań i Medyk II Konin. Początek turnieju zaplanowano na godzinę 12:20.
