04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
26.10.2021
Trzy punkty w Ostrowie (2002/03)
W kolejnym meczu ligowym juniorzy starsi Polonii Środa mierzyli się w Ostrowie Wielkopolskim z tamtejszym zespołem Ostrovii.
-
25.10.2021
Pięć bramek trampkarzy (2008)
W kolejnym meczu piłkarze Polonii Środa z rocznika 2008 mierzyli się w Swarzędzu z miejscową Unią.
-
25.10.2021
Skrzaty grały w Jarocinie (2015)
Niedzielny poranek to piłkarska rywalizacja naszych Skrzatów na boiskach trawiastych w Jarocinie. Drużyna rocznika 2015 rozgrywała czwarty w tym sezonie związkowy turniej skrzatów. W zmaganiach wzięło udział łącznie 6 zespołów: 2x Jarota Jarocin, 2x APR Jarocin oraz dwa zespoły Polonii. Turniej odbywał się systemem każdy z każdym, mecze rozgrywane były na dwóch boiskach.
-
25.10.2021
Turniej w Jarocinie (2014)
W niedzielę przed południem (24.10.2021r.) zespół Polonii Środa rocznika 2014 wziął udział w VI Turnieju Żaków Młodszych pod przewodnictwem WZPN. Mecze odbyły się na boiskach trawiastych w Jarocinie. W zawodach wzięły udział zespoły Warty Śrem, Jaroty Jarocin, Akademii Piłkarskiej Reissa Jarocin oraz Polonii. Mecze odbywały się w dwóch grupach w systemie każdy z każdym w obrębie swojej grupy.
-
25.10.2021
Pewna wygrana trampkarzy (2007)
W jedenastej kolejce rozgrywek wojewódzkiej ligi C1 trampkarze KS Polonia Środa Wielkopolska podejmowali zespół Olimpii Koło.
-
25.10.2021
Turniej WZPN w Kórniku (2013)
Zawodnicy Polonii Środa z rocznika 2013 spędzili niedzielne przedpołudnie na obiektach Kotwicy Kórnik rozgrywając kolejny turniej Żaków F1 organizowany przez Wielkopolski Związek Piłki Nożnej.
-
25.10.2021
Bez punktów w Koziegłowach (2009)
W niedzielę 24.10.2021 o godzinie 13:00 drużyna z rocznika 2009 udała się na mecz do PSS Junior Koziegłowy by powalczyć o kolejne ligowe punkty.
-
25.10.2021
Porażka z Polonią Leszno (2005)
W niedzielny poranek 24 października o godzinie10.00 na Średzkim Stadionie swój mecz z Polonią Leszna rozegrał zespół juniorów Polonii Środa.
