04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
16.08.2023
Akademia: Raport z rozgrywek (15.08.2023)
Wczoraj wystartowały rozgrywki ligowe młodzieży. Trzy zespoły Polonii zainaugurowały sezon piłkarski 2023/2024, a dwa z nich odniosły zwycięstwa. Pierwsi do gry przystąpili juniorzy młodsi z rocznika 2008, którzy rywalizują w rozgrywkach rocznika starszego. Poloniści pokonali aż 7:0 Jarotę Jarocin na własnym boisku.
Pierwsze mecze rozegrali też młodzicy. Rocznik 2011 wygrał na wyjeździe 7:1 z LPFA/Wełną Skoki, natomiast rocznik 2012 przegrał 2:4 w wyjazdowej potyczce z UKS AP Reissa Kępno.
-
14.08.2023
Sparingowa porażka w Gnieźnie (2011)
W sobotę na boisku w Gnieźnie zespół młodzików starszych rozegrał cenny mecz kontrolny z miejscowym Mieszkiem Gniezno.
-
14.08.2023
Minimalna porażka w sparingu z Obrą (2012)
W sobotę na boisku piłkarskim w Topoli zespół młodzików młodszych rozegrał mecz kontrolny z rówieśnikami z Obry 1912 Kościan. Emocjonujące i pełne goli widowisko zakończyło się minimalnym zwycięstwem gości.
-
14.08.2023
Zmierzyli się z Talentem Warszawa (2011)
W piątek zespół młodzików młodszych udał się do Jarocina, aby zagrać mecz kontrolny z Talentem Warszawa. Poloniści rozegrali 100 minut podzielone na trzy tercje. Gra zakończyła się zwycięstwem zespołu ze stolicy 7:3.
-
14.08.2023
Pierwsza gra orlików (2013)
W środę w ramach gry kontrolnej nasze zespół orlików starszych Polonii rozegrał mecz z chłopcami rok młodszymi, czyli zespołem orlików młodszych Polonii. Spotkanie rozegrane zostało na boisku trawiastym w Topoli.
-
14.08.2023
Udana inauguracja rezerw
W sobotę 12 sierpnia nowy sezon w piątej lidze rozpoczął zespół rezerw Polonii Środa. Poloniści pod wodzą owego sztabu szkoleniowego w pierwszym spotkaniu mierzyli się na wyjeździe z Lechią Kostrzyn.
-
14.08.2023
Ostatni sprawdzian kobiet
Za zespołem kobiet ostatni sparing przed Orlen I ligą. Przeciwnikiem był zespół Ekstraligi Medyk Polo Market Konin. Pogoda tego dnia nie sprzyjała obu drużynom, upalny dzień dawał się we znaki.
-
11.08.2023
Noteć odpłynęła z punktami
W piątek 11 sierpnia piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrali pierwsze domowe spotkanie w nowym sezonie. Rywalem średzkiego zespołu był jeden z beniaminków – Noteć Czarnków.
