04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
02.07.2013
Poloniści w liczbach
W sobotę 22 czerwca zakończone zostały rozgrywki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poloniści zakończyli zmagania na szóstym miejscu w tabeli gromadząc 45. punktów. Poniżej przestawiamy szczegółowe statystyki każdego z graczy.
-
01.07.2013
Poloniści zagrali w kadrze wielkopolski
Od piątku do niedzieli trójka zawodników naszego klubu brała udział w turnieju Pucharu Regionów UEFA. Wielkopolska w zmaganiach okazała się najlepsza, ale do turnieju ogólnopolskiego nie awansowała.
-
30.06.2013
Czesław Owczarek nadal trenerem Polonii
Czesław Owczarek w przyszłym sezonie nadal będzie pełnił funkcję pierwszego trenera Polonii Środa Wielkopolska.
-
29.06.2013
Pierwsze zmiany kadrowe
Wraz z zakończeniem sezonu 2012/2013 kontrakty z naszym klubem rozwiązało pięciu zawodników pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska.
-
28.06.2013
Orliki zakończyły sezon wygraną
Mecz, który miał być rozegrany jako pierwszy w rundzie, został rozegrany jako ostatni. Mowa o meczu orlików młodszych średzkiej Polonii z rówieśnikami Poznaniaka Poznań. Mecz został przełożony na sam koniec ze względu na aurę panującą na początku kwietnia i rozegrany został w miniony czwartek.
-
28.06.2013
Zapraszamy na mecz barażowy
W sobotę o godzinie 17 na stadionie w Środzie Wielkopolskiej odbędzie się trzeci mecz barażowy o awans do klasy okręgowej. Naprzeciw siebie staną zespoły Zielonych Lubosz i Orkanu Konarzewo.
-
27.06.2013
Multimedia z meczu Orkan - Polonia II
Wszystkich kibiców serdecznie zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć oraz skrótu wideo z środowego meczu barażowego rezerw Polonii z Orkanem Konarzewo. Spotkanie zakończyło się wygraną polonistów 2:1.
