04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
26.08.2013
Statystyki z meczu Unia - Polonia
Zapraszamy do zapoznania się ze statystykami z sobotniego meczu Polonii Środa wielkopolska z Unią Swarzędz. Spotkanie zakończyło się skromną wygrana unitów 1:0.
-
26.08.2013
Skrót i zdjęcia z derbów
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo niedzielnych derbów gminnych pomiędzy rezerwami Polonii, a Orkanem Jarosławiec. Dostępna jest także galeria zdjęć przygotowana przez naszego klubowego fotografa Czesława Kościelskiego.
-
25.08.2013
Juniorzy przegrali w Jarocinie
Zespół juniorów młodszych przegrał swój drugi ligowy mecz. Przeciwnikiem naszego zespołu był Jarota Jarocin, który pokonała nasz zespół 1:0. Bramka dla Jaroty padła na pięć minut przed zakończeniem spotkania, na dodatek po samobójczej interwencji Szymona Chudego.
-
25.08.2013
Galeria: Unia Swarzędz - Polonia Środa
Dostępna jest już galeria z sobotniego meczu średzkiej Polonii w Swarzędzu. Nasi zawodnicy po dość wyrównanym spotkaniu ulegli miejscowej Unii 0:1 po golu Macieja Łazara z 87. minuty.
-
24.08.2013
Polonia TV: Unia Swarzędz - Polonia Środa
Dostępny jest już skrót dzisiejszego spotkania ligowego Polonii Środa Wielkopolska w Swarzędzu z Unią. Wysłuchać można także pomeczowej wypowiedzi trenera średzin Czesława Owczarka.
-
24.08.2013
Wyniki 5. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrana została 5. kolejka spotkań rozgrywek III ligi. Poniżej prezentujemy wyniki wszystkich spotkań.
-
24.08.2013
Pierwsza część trybuny przeniesiona
W czwartek 22 sierpnia nastąpił pierwszy etap przenoszenia trybun na stadionie w Środzie.
-
24.08.2013
W Swarzędzu bez punktów
W meczu 5. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrała w Swarzędzu z Unią 0:1.
