27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
30.04.2021
Trzy punkty zostały w Środzie Wlkp.
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku drugi zespół Pogoni Szczecin. Nasza drużyna do tego meczu przystąpiła mocno osłabiona bo brakowało aż ośmiu graczy, a w trybie awaryjnym do kadry pierwszego zespołu zostali dogłoszeni wychowankowie na co dzień występujący w zespołach juniorskich naszego klubu.
-
30.04.2021
Transmisja mecz z Pogonią
Zapraszamy na transmisję meczu 26 kolejki III ligi grupy drugiej pomiędzy zespołami Polonii Środa i drugim zespołem Pogoni Szczecin.
-
28.04.2021
Minimalna porażka z UKS-em (2004)
We wtorek 27 kwietnia zespół KS Polonia Środa Wlkp. rocznik 2005 o godzinie 18.00 zagrał swój pierwszy mecz w rundzie wiosennej z UKS Śrem.
-
27.04.2021
Podejmą rezerwy Pogoni Szczecin
Tym razem w piątek piłkarze Polonii Środa zagrają kolejne spotkanie ligowe. Ich rywalem będą rezerwy Ekstraklasowej Pogoni Szczecin. Spotkanie zostanie rozegrane na płycie głównej Stadionu Średzkiego a jego początek zaplanowano na godzinę 18:00. Dla podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego będzie to dobra okazja do zainkasowania trzech ligowych punktów.
-
26.04.2021
Wysoka wygrana orlików (2012)
W sobotnie popołudnie młodzi Poloniści z rocznika 2012 rozegrali pierwszy mecz ligowy pod patronatem Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej. Młodzi Poloniści w lidze Orlika E2 rywalizują z zawodnikami urodzonymi w roku 2011. Pierwszym przeciwnikiem podopiecznych Trenerów Radosława Falgiera i Adriana Błaszaka był zespół Pogoni Książ Wielkopolski.
-
26.04.2021
Zwycięstwo z Wartą II Poznań (2004)
W niedzielę 25.04.2020 o godz. 12.00. na boisku w Poznaniu drużyna juniora młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Wojewódzkiej Juniora B1 z zespołem Warty II Poznań. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonii 1-0. Bramkę dla Polonii strzelił Albert Czajka.
-
26.04.2021
Wygrali we Wrześni (2007)
Zespół trampkarza młodszego na inauguracje rundy wiosennej w sobotę 24 kwietnia udał się do Wrześni gdzie rozegrał spotkanie z drużyną miejscowej Victorii .
-
26.04.2021
Udane gry żaków (2013)
24 kwietnia w Kamionkach zawodnicy rocznika 2013 rozegrali sparingi z rówieśnikami z zespołu Avia Kamionki. Gospodarze w Kamionkach przygotowali dwa boiska do gry, przez co obie grupy mogły rozgrywać swoje mecze jednocześnie. Łącznie obie grupy spędziły na boisku ponad 90 minut.
