OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

27.03.2014

Dziewczyny wróciły z obozu

Jak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi. 

Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.

Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.

Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.

Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.

Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.

Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.

Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.

Najnowsze aktualności

  • 26.10.2021

    Trzy punkty w Ostrowie (2002/03)

    W kolejnym meczu ligowym juniorzy starsi Polonii Środa mierzyli się w Ostrowie Wielkopolskim z tamtejszym zespołem Ostrovii.

  • 25.10.2021

    Pięć bramek trampkarzy (2008)

    W kolejnym meczu piłkarze Polonii Środa z rocznika 2008 mierzyli się w Swarzędzu z miejscową Unią.

  • 25.10.2021

    Skrzaty grały w Jarocinie (2015)

    Niedzielny poranek to piłkarska rywalizacja naszych Skrzatów na boiskach trawiastych w Jarocinie. Drużyna rocznika 2015 rozgrywała czwarty w tym sezonie związkowy turniej skrzatów. W zmaganiach wzięło udział łącznie 6 zespołów: 2x Jarota Jarocin, 2x APR Jarocin oraz dwa zespoły Polonii. Turniej odbywał się systemem każdy z każdym, mecze rozgrywane były na dwóch boiskach.

  • 25.10.2021

    Turniej w Jarocinie (2014)

    W niedzielę przed południem (24.10.2021r.) zespół Polonii Środa rocznika 2014 wziął udział w VI Turnieju Żaków Młodszych pod przewodnictwem WZPN. Mecze odbyły się na boiskach trawiastych w Jarocinie. W zawodach wzięły udział zespoły Warty Śrem, Jaroty Jarocin, Akademii Piłkarskiej Reissa Jarocin oraz Polonii. Mecze odbywały się w dwóch grupach w systemie każdy z każdym w obrębie swojej grupy.

  • 25.10.2021

    Pewna wygrana trampkarzy (2007)

    W  jedenastej kolejce rozgrywek  wojewódzkiej  ligi C1 trampkarze KS Polonia Środa Wielkopolska podejmowali zespół Olimpii Koło.

  • 25.10.2021

    Turniej WZPN w Kórniku (2013)

    Zawodnicy Polonii Środa z rocznika 2013 spędzili niedzielne przedpołudnie na obiektach Kotwicy Kórnik rozgrywając kolejny turniej Żaków F1 organizowany przez Wielkopolski Związek Piłki Nożnej.

  • 25.10.2021

    Bez punktów w Koziegłowach (2009)

    W niedzielę  24.10.2021  o godzinie 13:00 drużyna z rocznika 2009 udała się na mecz do PSS Junior Koziegłowy by powalczyć o kolejne ligowe punkty.

  • 25.10.2021

    Porażka z Polonią Leszno (2005)

    W niedzielny poranek 24 października o godzinie10.00 na Średzkim Stadionie swój mecz z Polonią Leszna rozegrał zespół juniorów Polonii Środa.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.