27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
10.12.2012
Ostatni tydzień treningów Polonii
Najbliższy tydzień będzie ostatnim tygodniem treningów dla piłkarzy Polonii Środa Wielkopolska. Średzianie odbędą jeszcze dwie jednostki treningowe po czym udadzą się na urlopy.
-
10.12.2012
Grają z nami: Euronauka
Dziś prezentujemy Państwu kolejną firmę wspierajacą naszą sekcję w ramach Klubu Partnera Piłka i Biznes. Tym razem jest to Prywatna Szkoła Policealna EURONAUKA posiadająca uprawnienia szkoły publicznej.
-
09.12.2012
Kolejne zespoły podsumowały jesień
W czwartek i piątek odbyły się dwa kolejne spotkania grup młodzieżowych naszego Klubu podsumowujące dokonania zawodników podczas niedawno zakończonej rundy jesiennej.
-
09.12.2012
Debiutancki sezon ukończony na 4 miejscu
Najmłodsza grupa Polonii, czyli żaki swoje treningi rozpoczęła 1 sierpnia, a zajęcia odbywały się 3 razy w tygodniu na średzkich orlikach.
-
09.12.2012
Grają z nami: M.W. Mizgier
Kolejną firmą wspierajacą sekcję piłłki nożnej Klubu Sportowego Polonia Środa jest MW Mizgier. Firma ta posiada w Klubie Partnera Piłka i Biznes pakiet bordowy.
-
08.12.2012
Spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes
W piątek, 7 grudnia w salce VIP Ośrodka Sportu i Rekreacji w Środzie odbyło się tradycyjne spotkanie członków Klubu Partnera Piłka i Biznes.
-
08.12.2012
Polonia II pokonała Agro
W mieniony piątek druga drużyna Polonii Środa Wielkopolska rozegrała kolejny halowy mecz towarzyski. Tym razem przeciwnikiem polonistów był aktualny lider Średzkiej Amatorskiej Ligi Halowej Piłki Nożnej - Agro.
-
08.12.2012
Grają z nami: Energorad
Kolejną firmą wspierajacą sekcję piłłki nożnej Klubu Sportowego Polonia Środa jest Energorad. Firma ta posiada w Klubie Partnera Piłka i Biznes pakiet złoty.
