22.07.2016
Trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójZespół kobiet Polonii Środa ma za sobą trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój. Mając na uwadze nawarstwienie się zmęczenia na skutek intensywnego treningu, w trzecim dniu obozu dziewczęta odbyły tylko dwie jednostki treningowe.
Do południa zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad sprawnością specjalną. Doskonalono prowadzenie piłki, zwody z piłką oraz strzał do bramki.
Po południu drużyna udała się do odległego o 10 kilometrów Lewina Kłodzkiego na odkryty basen. Tam przy upalnej aurze dziewczęta mogły ochłodzić się w kąpieli, pograć w piłkę siatkową, zrelaksować i dać odpocząć zakwaszonym mięśniom.
Jest to krytyczny moment zgrupowania, po którym dziewczętom będzie łatwiej znosić trudy treningu w kolejnych dniach obozu.
Najnowsze aktualności
-
07.12.2016
Czwarte miejsce w Wapnie (2004)
W minioną niedzielę 04.12.2016 drużyna Młodzika Starszego (2004) trenera Radosława Falgiera wzięła udział w turnieju halowym organizowanym przez Unię Wapno.
-
07.12.2016
Bardzo udany turniej żaków (2010)
4 grudnia siedmiu zawodników urodzonych w 2010 roku, trenujący na co dzień z rok starszymi kolegami w naszym zespole pod wodzą Kamili Wiśniewskiej udali się na turniej halowy do Śremu.
-
05.12.2016
Poloniści w konkursie Piłkarz Amator
Trzech zawodników Polonii Środa – dwie zawodniczki na co dzień występujące w zespole kobiet – Roksana Wojtecka i Agata Polowczyk i zawodnik zespołu rezerw Adrian Błaszak – bierze udział w konkursie organizowanym przez Głos Wielkopolski Piłkarz Amator.
-
05.12.2016
Drugie miejsce Polonii w Jarocinie (2003)
W sobotę 3.12.2016 obył się turniej Jarocin Cup dla rocznika 2003. Po bardzo zaciętej rywalizacji nasz zespół zajął 2 miejsce.
-
05.12.2016
Runda jesienna na czwórkę
Za drugim zespołem Polonii Środa runda jesienna sezonu 2016/17 rozgrywek A klasowych.
-
01.12.2016
Podsumowanie rudny jesiennej - młodzik młodszy I (2005)
Grupa młodzików młodszych Polonii Środa z rocznika 2005 w składzie 14 zawodników prowadzona przez trenera Fryderyka Haremskiego odbyła 60 treningów przygotowujących do rundy jesiennej w sezonie 2016/17. Przygotowania rozpoczęły się w sierpniu. Frekwencja w tej rundzie wynosiła około 70%.
-
01.12.2016
Wstępny terminarz rundy wiosennej III ligi
Pomorski Związek Piłki Nożnej przedstawił terminy spotkań rundy wiosennej w III lidze grupa 2. Piłkarze Polonii Środa rozgrywki wznowią w weekend 11/12 marca 2017 roku. W 18 kolejce nasi piłkarze zagrają na wyjeździe z Jarotą Jarocin. W nawiasach podajemy odległości drogowe od poszczególnych rywali naszego zespołu.
-
30.11.2016
Podsumowanie rundy jesiennej - orlik młodszy I (2007)
Za młodymi piłkarzami Polonii I Środa z rocznika 2007 runda jesienna sezonu 2016/17. W okresie rundy jesiennej drużyna odbyła 60 jednostek treningowych. ¼ jednostek treningowych odbyła się podczas letniego obozu w Ustce. Patrząc na to z perspektywy czasu, był to bardzo owocny tydzień przygotowań. W okresie letnio-jesiennym nasza drużyna doskonaliła swoje umiejętności na orliku. Pozostałe zajęcia odbywały się na boisku naturalnym, na hali czy też na plaży. W treningach uczestniczyło 15 zawodników i jedna zawodniczka.
