22.07.2016
Trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójZespół kobiet Polonii Środa ma za sobą trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój. Mając na uwadze nawarstwienie się zmęczenia na skutek intensywnego treningu, w trzecim dniu obozu dziewczęta odbyły tylko dwie jednostki treningowe.
Do południa zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad sprawnością specjalną. Doskonalono prowadzenie piłki, zwody z piłką oraz strzał do bramki.
Po południu drużyna udała się do odległego o 10 kilometrów Lewina Kłodzkiego na odkryty basen. Tam przy upalnej aurze dziewczęta mogły ochłodzić się w kąpieli, pograć w piłkę siatkową, zrelaksować i dać odpocząć zakwaszonym mięśniom.
Jest to krytyczny moment zgrupowania, po którym dziewczętom będzie łatwiej znosić trudy treningu w kolejnych dniach obozu.
Najnowsze aktualności
-
09.01.2020
Poloniści wznawiają treningi
W czwartek 9 stycznia przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2019/20 wznowią piłkarze Polonii Środa. Pierwszy trening odbędzie się w Centrum Aktywności i będzie miał charakter wprowadzający. Ogólnie nasz zespół do nowej rundy przygotowywać się będzie na własnych obiektach. Podczas przygotowań poloniści wykorzystywać też będą boisko ze sztuczną nawierzchnią w Śremie, a także stadion lekkoatletyczny w Środzie Wlkp.
-
08.01.2020
1% podatku dla Polonii
Zachęcamy wszystkich sympatyków naszego Klubu, aby przekazali 1% podatku na Klub Sportowy Polonia Środa, który szkoli rzesze młodych sportowców w różnych kategoriach wiekowych.
-
08.01.2020
Ruszają turnieje Polonia Cup
Już w najbliższy weekend rusza cykl turniejów halowych dla młodych zawodników Akademii Piłkarskiej Polonii Środa pod nazwą Polonia Cup 2020. Ponownie do rywalizacji staną młodzieżowe zespoły z całej Polski. W sumie odbędzie się 15 turniejów, a nowością w tegorocznym cyklu będą dwa turnieje kobiece.
-
23.12.2019
Polonijny Gwiazdor w Szpitalu Średzkim!
#Gwiazdor #PodróżyŚwiat #Odwiedziny #Gwiazdka #Święta
-
20.12.2019
Ostatnie spotkanie świąteczne
W czwartek 19 grudnia w Restauracji Turystyczna " U Moniki " znajdującej się na ulicy Sportowej w Środzie Wlkp. odbyło się ostatnie z czterech świąteczne spotkanie wigilijne dla grup młodzieżowych. Tym razem podsumowaliśmy rundę jesienną w wykonaniu trampkarzy, juniorów oraz akademii bramkarzy.
-
18.12.2019
Dziewiąte miejsce Polonii
Jakiś czas temu zakończyły się rozgrywki rundy jesiennej sezonu 2019/20 III ligi grupy 2. Piłkarze Polonii Środa ostatecznie zajęli dziewiątą lokatę w ligowej tabeli z dorobkiem 22 punktów i ze startą do liderującego KKS Kalisz wynoszącą dwadzieścia punktów.
