22.07.2016
Trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójZespół kobiet Polonii Środa ma za sobą trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój. Mając na uwadze nawarstwienie się zmęczenia na skutek intensywnego treningu, w trzecim dniu obozu dziewczęta odbyły tylko dwie jednostki treningowe.
Do południa zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad sprawnością specjalną. Doskonalono prowadzenie piłki, zwody z piłką oraz strzał do bramki.
Po południu drużyna udała się do odległego o 10 kilometrów Lewina Kłodzkiego na odkryty basen. Tam przy upalnej aurze dziewczęta mogły ochłodzić się w kąpieli, pograć w piłkę siatkową, zrelaksować i dać odpocząć zakwaszonym mięśniom.
Jest to krytyczny moment zgrupowania, po którym dziewczętom będzie łatwiej znosić trudy treningu w kolejnych dniach obozu.
Najnowsze aktualności
-
27.09.2012
Do Trzcianki po 3 punkty
W dziesiątej kolejce trzeciej ligi kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej drużyna średzkiej Polonii wyjedzie do Trzcianki, gdzie zmierzy się z Lubuszaninem.
-
26.09.2012
Wyniki IV rundy Pucharu Polski
Poniżej przedstawiamy komplet wyników IV rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
-
26.09.2012
Trzech polonistów w 11 kolejki
Aż trzech piłkarzy Polonii Środa Wielkopolska znalazło się w wielkopolskiej jedenastce kolejki serwisu WielkopolskiFutbol.pl. Wyróżnieni zostali Maciej Kononowicz, Paweł Przybyłek oraz Maciej Gendek.
-
26.09.2012
Galeria: Czarni Czerniejewo - Polonia II Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego w którym rezerwy Polonii Środa Wielkopolska uległy po rzutach karnych Czarnym Czerniejewo.
-
26.09.2012
Weekend w Polonii odc. III
Zapraszamy do obejrzenia trzeciego odcinka naszego nowego cotygodniowego magazynu "Weekend w Polonii".
-
26.09.2012
Rezerwy odpadły z Pucharu Polski
Rezerwy Polonii Środa Wielkopolska odpadły dziś z Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego. Nasza drużyna po rzutach karnych uległa na wyjeździe z Czarnymi Czerniejewo. W regulaminowym czasie gry padł wynik 2:2, a w karnych lepsi byli gospodarze wygrywając 9:8.
-
26.09.2012
Relacja LIVE! Czarni - Polonia II
W dzisiejszym meczu czwartej rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego piłkarze rezerw Polonii Środa zmierzą się na wyjeździe z Czarnymi Czerniejewo.
-
25.09.2012
Czy Polonia pokona Lubuszanina Trzciankę?
Zapraszamy wszystkich kibiców do głosowania w nowej sondzie opublikowanej na naszym oficjalnym profilu na Faceboooku. Tradycyjnie pytamy Was o zwycięzcę najbliższego meczu Polonii Środa Wielkopolska.
