22.07.2016
Trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójZespół kobiet Polonii Środa ma za sobą trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój. Mając na uwadze nawarstwienie się zmęczenia na skutek intensywnego treningu, w trzecim dniu obozu dziewczęta odbyły tylko dwie jednostki treningowe.
Do południa zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad sprawnością specjalną. Doskonalono prowadzenie piłki, zwody z piłką oraz strzał do bramki.
Po południu drużyna udała się do odległego o 10 kilometrów Lewina Kłodzkiego na odkryty basen. Tam przy upalnej aurze dziewczęta mogły ochłodzić się w kąpieli, pograć w piłkę siatkową, zrelaksować i dać odpocząć zakwaszonym mięśniom.
Jest to krytyczny moment zgrupowania, po którym dziewczętom będzie łatwiej znosić trudy treningu w kolejnych dniach obozu.
Najnowsze aktualności
-
03.08.2013
Statystyki z meczu Włocłavia - Polonia
Poniżej zamieszczamy statystyki z przegranego meczu inauguracyjnego Polonii z Włocłavią Włocławek.
-
03.08.2013
Historia lubi się powtarzać
W dzisiejszym meczu pierwszej kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii przegrali w Włocławku z Włocłavią 0:1. Jedynego gola dla rywali zdobył Piotr Gląba.
-
03.08.2013
Wyniki 1. kolejki III ligi
Dziś rozegrana zstała 1. kolejka III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poniżej zamieszczamy wyniki wszystkich meczów.
-
03.08.2013
Wyjściowe składy Włocłavii i Polonii
Znamy już wyjściowe składy Włocłavii Włocławek i Polonii Środa Wielkopolska na dzisiejszy mecz pierwszej kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
03.08.2013
Relacja LIVE! Włocłavia - Polonia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zainaugurują rozgrywki trzeciej ligi w grupie kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Średzianie w swoim pierwszym meczu zagrają na wyjeździe z beniaminkiem Włocłavią Włocławek.
-
02.08.2013
Kadra Polonii na sezon 2013/14
Już w sobotę rozgrywki trzecioligowe zainaugurują piłkarze średzkiej Polonii. Mimo początku sezonu kadra naszej drużyny wciąż nie jest zamknięta.
-
02.08.2013
Przemysław Pietrzak w Kotwicy Kórnik
Wychowanek naszej Polonii, Przemysław Pietrzak został wypożyczony do Kotwicy Kórnik.
-
02.08.2013
Skrót meczu Polonia II - Kłos
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu derbowego spotkania towarzyskiego rezerw naszej Polonii z Kłosem Zaniemyśl.
