22.07.2016
Trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójZespół kobiet Polonii Środa ma za sobą trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój. Mając na uwadze nawarstwienie się zmęczenia na skutek intensywnego treningu, w trzecim dniu obozu dziewczęta odbyły tylko dwie jednostki treningowe.
Do południa zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad sprawnością specjalną. Doskonalono prowadzenie piłki, zwody z piłką oraz strzał do bramki.
Po południu drużyna udała się do odległego o 10 kilometrów Lewina Kłodzkiego na odkryty basen. Tam przy upalnej aurze dziewczęta mogły ochłodzić się w kąpieli, pograć w piłkę siatkową, zrelaksować i dać odpocząć zakwaszonym mięśniom.
Jest to krytyczny moment zgrupowania, po którym dziewczętom będzie łatwiej znosić trudy treningu w kolejnych dniach obozu.
Najnowsze aktualności
-
12.07.2014
T. Bekas: Mamy duży potencjał
Poniżej prezentujemy wywiad z trenerem Warty Poznań Tomaszem Bekasem który przeprowadziliśmy przy okazji spotkania towarzyskiego Polonii Środa właśnie z Wartą.
-
12.07.2014
Cz. Owczarek: Pożyteczny sparing
Zapraszamy do przeczytania rozmowy z trenerem Polonii Środa Czesławem Owczarkiem przeprowadzonej zaraz po meczu towarzyskim z Wartą Poznań.
-
12.07.2014
PoloniaTV: Polonia Środa - Warta Poznań
Zapraszamy do obejrzenia skrótu z sobotniego towarzyskiego spotkania w którym Polonia Środa pokonała Wartę Poznań 2:0 (0:0). Bramki dla średzkiego zespołu w tym meczu zdobyli Igor Jurga i Michał Stańczyk. Oba trafienia padły z rzutów karnych.
-
12.07.2014
Pewne zwycięstwo z Wartą
W pierwszym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa zmierzyli się z Wartą Poznań. Z różnych powodów trener Owczarek w tym meczu nie mógł skorzystać z Radosława Barabasza, Pawła Przybyłka, Damiana Buczmy i Dawida Liska. Szansę gry otrzymali zawodnicy aspirujący do gry w naszym klubie, a także nasi wychowankowie.
-
11.07.2014
Srebrna Julia Mikołajczak
Zawodniczka naszego klubu, Julia Mikołajczak, która od ponad tygodnia występuje w meczach kadry Wielkopolski podczas Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Piłce Nożnej dziewcząt urodzonych w latach 1998 -2000 zdobyła z tą kadrą srebrny medal.
