22.07.2016
Trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójZespół kobiet Polonii Środa ma za sobą trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój. Mając na uwadze nawarstwienie się zmęczenia na skutek intensywnego treningu, w trzecim dniu obozu dziewczęta odbyły tylko dwie jednostki treningowe.
Do południa zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad sprawnością specjalną. Doskonalono prowadzenie piłki, zwody z piłką oraz strzał do bramki.
Po południu drużyna udała się do odległego o 10 kilometrów Lewina Kłodzkiego na odkryty basen. Tam przy upalnej aurze dziewczęta mogły ochłodzić się w kąpieli, pograć w piłkę siatkową, zrelaksować i dać odpocząć zakwaszonym mięśniom.
Jest to krytyczny moment zgrupowania, po którym dziewczętom będzie łatwiej znosić trudy treningu w kolejnych dniach obozu.
Najnowsze aktualności
-
09.08.2014
Wyniki 1 kolejki III ligi
Poniżej przedstawiamy komplet wyników meczy sobotnich 1 kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej sezonu 2014/15
-
09.08.2014
Nieudana inauguracja
Nie udała się inauguracja sezonu 2014/15 piłkarzom Polonii Środa. W pierwszym meczu przegrali oni z Sokołem Kleczew 4:0 (2:0).
-
09.08.2014
Cz. Owczarek: Będziemy stanowić silną drużynę
Prezentujemy dziś naszym czytelnikom rozmowę z trenerem Czesławem Owczarkiem. A w niej między innymi o minionym okresie przygotowawczym, możliwych transferach czy szansach Polonii w nadchodzącym sezonie. Zapraszamy do lektury.
-
08.08.2014
Zapowiedź 1 kolejki III ligi
Już w sobotę wystartują rozgrywki III ligii grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej w sezonie 2014/15.
