27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
23.08.2014
Wyniki 3. kolejki III ligi
W sobotnich meczach 3 kolejki trzeciej ligi kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej padły następujące wyniki:
-
23.08.2014
Oldboye grają dalej
W sobotnie przedpołudnie na górnym boisku Centrum Treningowego Polonii odbyło się bardzo interesujące spotkanie. Był to swoisty powrót do przeszłości a kibice jeszcze raz w barwach Polonii mogli zobaczyć Zbyszko Banaszyka, Przemysława Olaszczyka, Michała Wiśniewskiego, Sławomira Łopatkę, Jacka Nowaczyka czy Marcina Lecieja. Właśnie Ci piłkarze i jeszcze wielu innych wystąpili w spotkaniu pierwszej rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu a ich rywalem był Phytopharm Klęka.
-
22.08.2014
Zapowiedź 3 kolejki III ligii
W najbliższy weekend odbędą się spotkania 3 kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej.
-
21.08.2014
Bartosz Roszyk posędziuje w Ostrowie
Bartosz Roszyk z Leszna będzie sędziom meczu 3 kolejki III ligi w którym Polonia Środa zmierzy się w Ostrowie Wlkp. z tamtejszą Ostrovią.
-
21.08.2014
Zagrali z Lechią Kostrzyn
Podczas środowego treningu piłkarzy Młodzika Młodszego na Centrum Treningowym Polonia, doszło do meczu kontrolnego z rywalem z Kostrzyna.
-
21.08.2014
Remis z Canarinhos Skórzewo
We wtorek 19 sierpnia drużyna Orlików Młodszych wybrała się na mecz sparingowy do Skórzewa gdzie mierzyła się z miejscową drużyną Canarinhos.
-
20.08.2014
Ostrovia kolejnym rywalem
Przed nami mecze trzeciej kolejki III ligi. Tym razem Polonia Środa swoje spotkanie rozegra na wyjeździe, a jej rywalem będzie Ostrovia 1909 Ostrów Wielkopolski.
-
20.08.2014
Mecz rezerw odwołany
Nie zainaugurują rozgrywek A klasy nowego sezonu w ten weekend piłkarze drugiego zespołu Polonii Środa.
