27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
11.10.2014
Wyniki 11 kolejki III ligi
Poniżej prezentujemy wyniki meczów sobotnich 11 kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej.
-
10.10.2014
Grają poloniści
Po raz kolejny swoje mecze w weekend rozegrają prawie wszystkie zespoły Polonii Środa. Tym razem odbędzie się osiem spotkań z czego tylko dwa na boiskach w Środzie, a reszta na wyjeździe.
-
10.10.2014
Polonistki zagrają z Olimpem
Kobiecy zespół Polonii Środa występujący na co dzień w drugiej lidze kobiet w grupie kujawsko pomorskiej w kolejnym spotkaniu ligowym będzie podejmować na swoim boisku drużynę Olimpu Gościno. Spotkanie to odbędzie się w niedzielę na górnym boisku Centrum Treningowego Polonii o godzinie 13:00.
-
10.10.2014
Zapowiedź 11 kolejki III ligi
Przed nami jedenasta kolejka III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej. W ciągu dwóch dni odbędzie się dziewięć spotkań na dziewięciu stadionach.
-
09.10.2014
Eliasz Pawlak sędzią meczu z Lechem II
Eliasz Pawlak ze Śremu poprowadzi niedzielny mecz III ligi w którym Polonia Środa podejmować będzie na własnym boisku Lecha II Poznań. Asystować na liniach mu będą panowie Wiśniewski i Stankowski, a sędzią technicznym będzie Radosław Falgier. Cała czwórka reprezentuje kolegium sędziów Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej.
-
08.10.2014
Przyjdź na mecz i wygraj z nami!
Dla wszystkich sympatyków Polonii Środa którzy przyjdą i zakupią bilet na niedzielny mecz jedenastej kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej pomiędzy naszą Polonią Środa, a drugim zespołem Lecha Poznań tradycyjnie już nasi sponsorzy przygotowali atrakcyjne nagrody.
-
08.10.2014
Z Lechem II w niedzielę
W niedzielę 12 października o godzinie 16:00 piłkarze trzecioligowej Polonii Środa rozegrają swoje spotkanie ligowe. Tym razem ich rywalem będzie drugi zespół Lecha Poznań.
-
07.10.2014
Przegrany sparing orlików (2004)
Wynikiem 7-4 zakończyło się piątkowe spotkanie, które orliki starsze Polonii rozegrały w Jarocinie z miejscowym zespołem Antonio Jarocin.
