27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
11.12.2014
Podsumowanie pierwszego zespołu część 1
Jakiś czas temu zakończyła się runda jesienna sezonu 2014/15 w trzeciej lidze kujawsko pomorsko wielkopolskiej. Piłkarze Polonii Środa po 18 kolejkach zajmują wysokie szóste miejsce w ligowej tabeli ze startą zaledwie sześciu punktów do prowadzącego Sokoła Kleczew. Dziś prezentujemy pierwszą część podsumowania dokonań naszych piłkarzy na boiskach trzecioligowych.
-
10.12.2014
Szóste miejsce orlików na Glassolutions Cup (2004)
W dniach 6-7 grudnia w Kórnickiej hali „Oaza” odbył się Międzynarodowy turniej Glassolutions Cup dla zawodników urodzonych w 2004 roku, w którym wystąpił zespół Polonii.
-
09.12.2014
Trzecie miejsce młodzików
W minioną niedziele piłkarze Polonii Środa z rocznika 2003 udali się na turniej piłkarski „Orzeł Cup” do Pabianic, który był turniejem Mikołajkowym. W rozgrywkach udział wzięło 12 drużyn, głównie z okolic Łodzi, a rangę tego turnieju podniosły na pewno takie drużyny jak - Widzew Łódź, ŁKS Łódź i GKS Bełchatów. W naszej grupie rozlosowane zostały dwa z w/w zespołów – ŁKS i GKS, a także Stal Niewiadów, Akademia Futbolu Tomasza Hajto, druga drużyna organizatora Orzeł Piątkowisko oraz Polonia.
-
08.12.2014
Trenerzy po meczu z Zawiszą
Po spotkaniu z Ekstraklasowym Zawiszą o ocenę tego spotkania poprosiliśmy drugiego trenera Zawiszy a jeszcze nie tak dawno szkoleniowca Polonii Środa Czesława Owczarka, a także naszego obecnego trenera Mariusza Bekasa.
-
07.12.2014
Witamy sekcję szachową
Polonia Środa cały czas dynamicznie się rozwija. W związku z tym w naszym Klubie powstała nowa sekcja – sekcja szachowa.
-
07.12.2014
Skrót meczu z Bydgoszczy
W naszym serwisie jest już dostępny skrót sobotniego towarzyskiego spotkania pomiędzy Polonia Środa, a Zawiszą Bydgoszcz. Przypomnijmy że mecz zakończył się zwycięstwem Zawiszy 2:0 (0:0). Zapraszamy do oglądania.
-
06.12.2014
Mecz z Zawiszą na zdjęciach
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego meczu towarzyskiego pomiędzy występujacym w Ekstraklasie Zawiszą Bydgoszcz, a naszą Polonią. Spotkanie zakończyło się zwycięstwem podopiecznych Mariusza Rumaka i Czesława Owczarka 2:0 (0:0). Zdjęcia wykonał tradycyjnie Czesław Kościelski.
-
06.12.2014
Nieznaczna porażka z Zawiszą
W sobotę 6 grudnia piłkarze Polonii Środa udali się do Bydgoszczy na towarzyskie spotkanie z występującym w Ekstraklasie Zawiszą Bydgoszcz. Mecz odbył się na głównej płycie Kompleksu Sportowego Zawisza im. Zdzisława Krzyszkowiaka, a w składzie rywali pojawili się między innymi Andrzej Witan, Andre Micael Periera, Micael Cabrita Silva, Alvaro Ricardo Faustino Gomes czy Jorge Kadu.
