27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
29.01.2015
Towarzysko z Pelikanem
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie towarzyskie w ramach przygotowań do rundy wiosennej sezonu 2014/15. Tym razem ich rywalem będzie lider IV ligi grupy północnej Pelikan Niechanowo.
-
28.01.2015
Udany turniej trampkarzy młodszych (2001/02)
W sobotę 24 stycznia trampkarze młodsi Polonii Środa byli gospodarzami halowego turnieju. Zawody zostały rozegrane w hali Gimnazjum numer 1 w Środzie Wlkp. przy ulicy Lipowej. Po za dwoma zespołami Polonii Środa wystąpiły w nich dwa zespoły Przemysława Poznań, Karolinka Koziegłowy, Kłos Zaniemyśl, Unia Swarzędz i Kotwica Kórnik.
-
28.01.2015
Poloniści na turnieju międzynarodowym (2003)
ADIDAS 4SPORT CUP, tak nazywa się turniej piłkarski organizowany w Słowackim Preszowie na który uda się jedna z grup młodzieżowych średzkiej Polonii, a będzie to drużyna rocznika 2003 - Młodzików młodszych prowadzona przez Mariusza Kułaka.
-
28.01.2015
Żacy Polonii na turnieju LUBOŃ CUP 2015 (2007)
18 stycznia br. najmłodsi piłkarze KS Polonii Środa – podopieczni Marcina Duchały zagrali ponownie na turnieju "LUBOŃ CUP 2015" dla rocznika 2007, który odbył się w hali LOSIR Sp. z o.o. w Luboniu. Tym razem trener do Lubonia wziął zawodników, którzy nie byli na pierwszym listopadowym turnieju w Luboniu - zwycięskim zresztą dla naszej drużyny.
-
27.01.2015
Czwarte miejsce orlików w Nowym Tomyślu (2004)
W sobotę młodzi zawodnicy Polonii z rocznika 2004 wystąpili na kolejnym już turnieju halowym tej zimy. Tym razem zespół wraz z trenerem wyjechał do Nowego Tomyśla gdzie organizatorem zawodów była Nowotomyska Akademia Piłkarska.
-
27.01.2015
Turnieje halowe trampkarzy (2000/01)
W sobotę 24 stycznia trampkarze starsi z rocznika 2000 i 2001 wzięli udział w dwóch turniejach halowych.
-
27.01.2015
Zwycięstwo Cariny Gubin w Polonia Cup 2015 (2006)
W niedzielę 25.01.2015 drużyna żaków 2006 była gospodarzem bardzo dobrze obsadzonego turnieju halowego PoloniaCup, który odbył się w hali sportowej Zespołu Szkół Rolniczych w Środzie Wlkp. Udział w nim wzięło 10 znakomitych zespołów: Polonia Środa I i II, Lech Poznań I i II, Błękitni Owińska, UKS Śrem, Akademia Kreatywnego Futbolu Poznań, Szkoła Futbolu Marcina Drajera, Carina Gubin, Poznaniak Poznań .
-
26.01.2015
Trzy zwycięstwa młodzików (2003)
W sobotę 24 stycznia na hali City Zen w Poznaniu została rozegrana IV kolejka ligi halowej Red Box. W tym dniu dla Polonii zostały przypisane mecze z TPS Winogradami Poznań, Wartą I Poznań oraz drużyną organizatora tej ligi Red Box Poznań.
