27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
28.07.2016
Trzeci dzień obozu za polonistami
Dzień trzeci rozpoczął się jak zwykle pysznym, bardzo urozmaiconym śniadaniem o godzinie 8:30.
-
28.07.2016
Ósmy dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój
Ósmego dnia zgrupowania zespołu kobiet w Dusznikach Zdrój poza porannym treningiem nasz zespół rozegrał także grę kontrolną z Piastem Nowa Ruda.
-
28.07.2016
Mecz z Anarthosis okiem aparatu
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z meczu towarzyskiego w którym średzka Polonia zremisowała w Opalenicy z przebywającym tam na obozie Anarthosisem Famagusta 0:0. Autorem zdjęć jest Czesław Kościelski.
-
27.07.2016
Bez bramek z Anarthosis
W siódmym meczu towarzyskim tego lata Polonia Środa zremisowała bezbramkowo z występującym na co dzień w Cypryjskiej Ekstraklasie Anarthosis Famagusta.
-
27.07.2016
Drugi dzień obozu za polonistami
We wtorek piłkarze Polonii rozpoczęli drugi dzień zgrupowania letniego w Pobierowie.
-
26.07.2016
Kary dyscyplinarne dla piłkarzy Polonii
Dwóch piłkarzy Polonii Środa Adrian Lis i Mateusz Pluciński zostało ukaranych przez Wydział Dyscypliny Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej karami dyscyplinarnymi za nieodpowiednie zachowanie w trakcie i po meczu finału Wielkopolskiego Pucharu Polski z dnia 8 czerwca w którym to nasz zespół grał w Kaliszu z tamtejszym Włókniarzem.
-
26.07.2016
Trudny sprawdzian Polonii Środa
W środę 27 lipca piłkarze Polonii Środa rozegrają siódme tego lata spotkanie towarzyskie. Tym razem przeciwnikiem naszego zespołu będzie przebywający w Opalenicy na zgrupowaniu przedstawiciel Cypryjskiej Ekstraklasy – Anarthosis Famagusta.
-
26.07.2016
Poloniści po pierwszym dniu obozu
25.07.2016 trzy zespoły Polonii Środa (juniorzy młodsi I i II oraz drużyna orlika młodszego) udały się na ośmiodniowy obóz sportowy do Pobierowa w celu przygotowania jak najlepszej formy do zbliżającego się sezonu 2016/2017.
