27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
04.05.2017
Wysoka porażka z Piastem (2005)
W dniu 30.04.2017 został rozegrany mecz chłopców z rocznika 2005 pomiędzy Polonią Środa, a Piastem Łubowo.
-
04.05.2017
Skrót meczu z Pogonią Lębork
Prezentujemy skrót meczu Polonii Środa z Pogonią Lębork przygotowany przez stronę internetową rywali.
-
02.05.2017
Pewna wygrana rezerw
W niedzielne popołudnie rezerwy średzkiej Polonii podejmowały na własnym boisku w ramach 19. kolejki ligowej drużynę Warty II Śrem.
-
04.05.2017
Trzy punkty z Chrobrym (2007)
Drużyna Polonii zanotowała kolejne niezwykle ważne zwycięstwo w rozgrywkach ligowych. Tym razem na własnym obiekcie pokonaliśmy w piątkowe późne popołudnie drużynę z Gniezna.
-
04.05.2017
Wysoka wygrana ze Stoperem (2007)
W sobotę 29 kwietnia zespół rocznika 2007 rozegrał swój czwarty mecz ligowy w rundzie wiosennej. Tym razem naszym przeciwnikiem był zespół Stoper Poznań, który występował w roli gospodarza.
-
03.05.2017
Porażka która boli
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa zagrali w dalekim Lęborku z tamtejszą Pogonią. Dla obu zespołów było to bardzo ważne spotkanie. W przypadku zwycięstwa poloniści zdecydowanie uciekli by rywalom z którymi walczą o utrzymanie. Z kolei Pogoń potrzebowała punktów, żeby zachować szanse na pozostanie w gronie trzecioligowców.
-
02.05.2017
3 maja z Pogonią Lębork
Cztery dni po zremisowanym meczu z Górnikiem Konin piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zagrają w odległym o około 400 km Lęborku. Starcie z miejscową Pogonią odbędzie się w ramach 25. kolejki trzeciej ligi.
-
01.05.2017
Pewna wygrana z Pogonią (2005)
W sobotę 29 kwietnia odbył się kolejny mecz ligowy młodzików młodszych. Tym razem przeciwnikiem Średzian była drużyna Pogoni Książ Wielkopolski. Mecz odbył się na Centrum Treningowym Polonii o godzinie 12:00. Poloniści kontrolowali całe spotkanie i pewnie zwyciężyli 4:0 (1:0).
