27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
29.07.2017
Towarzyski mecz z Unią okiem aparatu
Zachęcamy do obejrzenia krótkiej fotorelacji z meczu towarzyskiego naszej Polonii z Unią Swarzędz. Autorem zdjęć jest tradycyjnie Czesław Kościelski.
-
29.07.2017
Obóz w Pobierowie – dzień pierwszy
28 lipca 2017 zespół młodzika młodszego Polonii Środa udał się na ośmiodniowy obóz sportowy do Pobierowa w celu przygotowania jak najlepszej formy do zbliżającego się sezonu 2017/2018.
-
28.07.2017
Pewna wygrana z Unią
W kolejnym meczu towarzyskim Polonia Środa pokonała na własnym boisku czwarto ligową Unię Swarzędz 4:1 (1:1). Bramki dla naszego zespołu zdobyli: w 25 minucie Krystian Pawlak z rzutu karnego, w 51 minucie Igor Jurga, w 63 minucie zawodnik testowany i w 89 minucie Krzysztof Bartoszak.
-
27.07.2017
Zespoły młodzieżowe wznawiają treningi
Od przyszłego tygodnia swoje treningi wznawiają zespoły młodzieżowe zrzeszone w naszej Akademii Piłkarskiej. Poniżej prezentujemy szczegółowy harmonogram pierwszych treningów poszczególnych zespołów wraz z namiarami na trenerów grup. Aby powiększyć zdjęcie wystarczy w nie kliknąć ;-) .
-
27.07.2017
P. Otuszewski: Będziemy grać o zwycięstwa
Po meczu z Kotwicą Kórnik o krótką rozmowę poprosiliśmy kapitana polonistów Przemka Otuszewskiego. Zapytaliśmy o jego nową rolę w zespole, o to jak przebiegają przygotowania a także poprosiliśmy o wskazanie kto jego zdaniem będzie mocny w nowym sezonie. O to co nam powiedział.
-
27.07.2017
Czas na Unię Swarzędz
Nie mają zbyt wiele czasu na odpoczynek piłkarze Polonii przygotowujący się do nowego sezonu trzecioligowego. Dobrze nie opadły jeszcze echa meczu towarzyskiego z Kotwicą Kórnik a już w piątek 28 lipca podopieczni Tomasza Dłużyka zagrają kolejne spotkanie kontrolne. Tym razem rywalem polonistów będzie czwarto ligowa Unia Swarzędz.
-
27.07.2017
Ligowy raport (część 1)
W sobotę 12 sierpnia zainaugurowane zostaną rozgrywki trzeciej ligi w grupie drugiej. Sprawdzamy, co słychać u ligowych rywali średzkiej Polonii. Dziś zajrzymy do zespołów z miejsc 2-5 z poprzedniego sezonu. W kolejnych dniach pokażemy wam co dzieje się w pozostałych zespołach. Raport przygotował dla nas Tomasz Barylski.
