27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
26.10.2017
Andrzej Juskowiak w Środzie
W środę 25 października w hotelu Almarco odbyło się tradycyjne spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes KS Polonia Środa. Gościem honorowym spotkania był wielokrotny reprezentant Polski, wychowanek Kani Gostyń, piłkarz między innymi Lecha Poznań, Sportingu Lizbona czy Vfl Wolfsburg Andrzej Juskowiak.
-
26.10.2017
Derby rezerw
Po zwycięstwie u siebie przed rezerwami średzkiej Polonii derbowe starcie z drugą drużyną Kłosa Zaniemyśl.
-
26.10.2017
Paweł Okunowicz poprowadzi mecz z Kotwicą
Paweł Okunowicz z Białogardu poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie Polonii Środa z Kotwicą Kołobrzeg. Na liniach pomagać mu będą Damian Skórka i Marcin Bojaryn. Cała trójka reprezentuje Kolegium Sędziów Zachodniopomorskiego Związku Piłki Nożnej.
-
24.10.2017
BricoMarche gra z nami!
Z nieukrywaną przyjemnością przedstawiamy Wam naszego nowego Partnera - BricoMarche #GraZNami!
-
25.10.2017
Pięćdziesiątka Bartoszaka
Dla zawodnika średzkiej Polonii, Krzysztofa Bartoszaka sobotni mecz z Unią Solec Kujawski miał szczególne znaczenie. Napastnik ten zdobył bowiem swojego pięćdziesiątego gola w barwach Naszego Klubu.
-
24.10.2017
Zwycięstwo z Liderem (2001/02)
W niedzielne, deszczowe przedpołudnie w Środzie Wlkp. na obiektach przy ul Sportowej 12 doszło do rewanżowego meczu pomiędzy Liderem Swarzędz, a piłkarzami Juniora Młodszego, naszego klubu. W pierwszej rundzie, poloniści minimalnie przegrali w Swarzędzu, dlatego też przed własną publicznością, chcieli się mocno zrewanżować i odnieść zwycięstwo.
-
24.10.2017
Żaki pograły w Śremie (2010)
W piątek 20 października druga drużyna żaka młodszego udała się na turniej do Śremu.
-
24.10.2017
Zwycięska druga połowa w Szamotułach (2004)
W sobotę 21 października trampkarze młodsi naszego klubu w Szamotułach zagrali kolejny mecz mistrzowski w lidze.
