27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
16.01.2018
Kas-Bud - Dziękujemy za współpracę!
Po prawie 7 latach Firma Handlowo - Usługowa Kas-Bud Kasperski Jacek podjęła decyzję o zaprzestaniu sponsoringu KS Polonia Środa Wielkopolska.
-
16.01.2018
Wypowiedzi piłkarzy po meczu z Lechem
Prezentujemy wypowiedzi piłkarzy Polonii Środa po meczu towarzyskim z Lechem Poznań przegranym przez nasz zespół 4:3 (2:0).
-
15.01.2018
Polonia Cup w wykonaniu orlików (2008)
Wczoraj pierwsza drużyna rocznika 2008 zainaugurowała rozgrywki w turnieju Polonia Cup. Turniej odbywał się systemem każdy z każdym, grało 6 zespołów. Po za Polonią kibice w Środzie mogli obejrzeć Stellę Luboń, Górnika Konin, Akademię Reissa Poznań, Canarinhos Skórzewo i Kaliszanina Kalisz.
-
15.01.2018
Orlicy na turnieju w Czerwonaku (2008)
W mroźną niedzielę 14 stycznia na kolejny turniej udała się druga drużyna orlika młodszego. Turniej był rozgrywany w systemie grupowym po którym, następował kolejny podział, na dwie grupy: Ligi Mistrzów i Ligi Europy.
-
15.01.2018
Trenerzy o meczu z Lechem
Prezentujemy wypowiedzi trenerów Polonii Środa - Tomasza Dłużyka i Lecha Poznań - Nenada Bjelicy po meczu towarzyskim w którym to nasz zespół uległ Lechowi 4:3 (2:0).
-
15.01.2018
Koniec walki o tytuł mistrza sportu
W sobotę 13 stycznia zakończyła się pierwsza edycja plebiscytu Mistrzowie Sportu Głosu Wielkopolskiego pod honorowym patronatem Marka Woźniaka, marszałka województwa wielkopolskiego oraz Andrzeja Kraśnickiego, prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Kibice za pomocą swoich głosów oddawanych poprzez smsy wybrali najpopularniejszych wielkopolskich sportowców, trenerów i drużyny.
-
15.01.2018
Mecz z Lechem okiem aparatu
Prezentujemy krótką fotorelację z towarzyskiego meczu w którym Polonia Środa przegrała z Lechem Poznań 4:3 (2:0). Zdjęcia wykonał tradycyjnie Czesław Kościelski.
-
15.01.2018
Zagrali na turnieju w Szczecinie (2008)
W piątek 12 stycznia Poloniści wyjechali do Szczecina na dwudniowy turniej organizowany przez FASE Szczecin. W turnieju udział wzięło 12 drużyn, które zostały podzielone na dwie grupy.
