27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
29.10.2018
Pechowa porażka (2009)
W sobotę 27 października drużyna rocznika 2009 rozegrała swój ósmy mecz ligowy. Tym razem przyszło nam się zmierzyć na wyjeździe z drugą drużyną pierwszej ligi tj. Piast Kobylnica.
-
29.10.2018
Bez punków w Pleszewie (2001/02)
W sobotę 27 października zespół juniorów starszych Polonii Środa udał się do Pleszewa na mecz ligowy ze Stalą.
-
29.10.2018
Wideo po meczu z Wierzycą
Mamy dla Was materiały wideo po sobotnim meczu Polonii z Wierzycą Peplplin.
-
27.10.2018
Pewne zwycięstwo
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku zespół Wierzycy Pelplin.
-
26.10.2018
Grają poloniści
Przed nami kolejny ciekawy weekend obfitujący w wiele spotkań piłkarskich rozgrywanych przez nasze zespoły. W sumie odbędzie się piętnaście spotkań i trzy turnieje ligowe. Osiem spotkań ligowych odbędzie się na boiskach w Środzie Wlkp., a siedem spotkań i trzy turnieje zostaną rozegrane na boiskach rywali.
-
25.10.2018
Pora na Wierzycę Pelplin
Nie zdążyły jeszcze opaść emocje związane z meczem pucharowym Polonii Środa, w którym przypomnijmy nasz zespół pokonał Stellę Luboń, a podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego czeka kolejne spotkanie. Tym razem będzie to mecz ligowy a do Środy Wlkp. przyjeżdża Wierzyca Pelplin.
-
25.10.2018
Okunowicz poprowadzi mecz z Wierzycą
Paweł Okunowicz z Białogardu poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie Polonii Środa z Wierzycą Pelplin. Na liniach asystować mu będą Damian Skórka i Damian Kaliszuk. Cała trójka reprezentuje Kolegium Sędziów Zachodniopomorskiego Związku Piłki Nożnej.
-
25.10.2018
W ćwierćfinale PP zagrają dwie Polonie
We wtorek i środę odbyły się mecze 1/8 finału okręgowego Pucharu Polski. Obydwa zespoły Polonii Środa pewnie awansowały do kolejnej rundy tych rozgrywek i w ćwierćfinale zagrają ze sobą.
